mincire

Question

Bonjour, 



J'ai 15 ans j ai du surpoids  depuis que je suis petite et je n'arrive simplement pas à  perdre du poids comment le faire chez soi simple est rapide ?????????

coco · Answer

bonjour pour répondre a ta question il te faut un peut de patiente des kg en trop ne se perde pas du jour au l'en demain les conseilles que je peut te fournir étant donne que j'ai vécu le même souci fut un temps c'est de pratiquer un peut de sport régulièrement de réduire un peut tes quantités de lorsque tu mange et surtout manger équilibrer et si tu aime essaye de boire environ 2 a 3 thé vert par jour tu verra sa fais beaucoup éliminer

Mincire

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