Sujet Précédent Sujet Suivant

Maigrir du ventre des hanches et des cuissses

anna06 - 26 févr. 2012 à 20:27
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 28 févr. 2012 à 06:38
Bonjour,
je voudrai perdre un peu de poids car j'ai un ventre énorme pareil pour les hanches et les cuisses c'est pas trop romantique !! Mon copain me trouve plus aussi belle qu'avant !!
Car avant je fessais 51 kilo et maintenant je fait 67kilo!!
Si vous pouvez m'aider
A voir également:

1 réponse

Réponse 1 / 1
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
26 févr. 2012 à 20:28
bonjour
tu as quel âge?
tu mesures combien?
0
anna06
26 févr. 2012 à 21:11
J'ai 17 ans et je mesure environ 1m64
0
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
27 févr. 2012 à 06:08
ok
pour perdre du ventre =>abdo
Pour perdre des cuisses/hanches=> vélo, marche, course
la natation est un sport qui fait tout travaillé

Quant à ton poids il est nickel, rien à perdre, rien à prendre
0
anna06
28 févr. 2012 à 00:10
moi qui m'aime pas le sport il va falloir que je mis met j'ai pas trop le choix si je veut redevenir comme avant. Merci a vous pour vous conseille
0
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
28 févr. 2012 à 06:38
bonjour
de rien
0