Perdre 5kg
lmorine
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sitelle42 Messages postés 651 Date d'inscription dimanche 30 mars 2008 Statut Membre Dernière intervention 13 juillet 2015 - 20 févr. 2013 à 09:16
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20 févr. 2013 à 08:54
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bonjour
quel est ton poids?taille?
ensuite on peut manger peu mais "mal" comme manger peu et "bien" et il se peut que ce soit ta morphologie comme cela
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lmorine
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20 févr. 2013 à 08:58
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bonjour je fait 1m 58 ET 60 KG MERCI TIBOU
1tibou
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20 févr. 2013 à 09:00
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tu as une IMC de 24 donc corpulence normal
donc rien à perdre donc mange équilibré a tous tes repas, limite les grignotages, sucrerie, soda et continue ton activité physique journalière
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20 févr. 2013 à 09:16
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Ca fait autour de 23 d'IMC, c'est bon pour 5gk mais à votre âge ne perdez pas plus. C'est un peu normal si vous avez pris du poids.
lmorine
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20 févr. 2013 à 09:02
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MERCI BISOUS
1tibou
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de rien
