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Mal de genoux

goyal-pacom Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 6 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 6 août 2014 - Modifié par goyal-pacom le 6/08/2014 à 02:01
DCI Messages postés 87213 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 29 avril 2024 - 6 août 2014 à 11:36
bonjour,
voila sa fais environ 1 mois que j'ai mal aux rotule des genoux quand je me baisse ou que je saute et je ne sais pas ce que j'ai.
je voulais savoir si vous savez ce que j'ai ou des exercices pour les renforcer.
ps: je fais du parkour (sport) et j'ai 14 ans.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
misspoline Messages postés 6 Date d'inscription lundi 4 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 6 août 2014
6 août 2014 à 11:34
J'ai vécu la même chause que toi est je suis aller voir le medecin , pour mon cas c'était une antorse et le seule exercice a faire c'est ''marcher''

bonne chance...
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DCI Messages postés 87213 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 29 avril 2024 37 364
6 août 2014 à 11:36
Absolument rien à voir avec le souci de goyal-pacom !!
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