Les disputes

Bonjour,
en ce moment je dirais depuis la rentrée je n arrête pas de me disputer avec mes parents surtout avec ma mère .
je ne vais pas vous raconter les disputes mais y en a pas mal j ai 12 ans je ne sais pas si c est une période ado mais j en ai marre une fois il y a a peu prés 2 mois j ai fuguer de 15h 30 jusqu'à 17h00.
en faite avec ma mère on est jamais d accord moi j ai l impression qu elle est parano et elle qu a chaque fois que je dis un truc c est pour l embêter
j aimerai savoir comment rétablir le dialogue et arrêter les dispute
autre chose ma mère tiens plusieurs restaurant et elle n est pas souvent la (comme vous l'avez compris quand elle est la on passe notre temps a s engueuler ) donc j aimerai savoir si le faite qu elle ne soit pas souvent la a quelque chose a voir au faite que l on se dispute souvent
merci de m avoir "écouter"
et de me donner des conseils