Osteotomie tibiale et course à pieds

mexilein - 8 févr. 2009 à 20:04
DCI Messages postés 87213 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 29 avril 2024 - 8 févr. 2009 à 20:44
Bonjour,
Ostéotomie tibiale gauche avril 2007. Est -ce que je peux reprendre course à pieds (2à3fois par semaine, tranquille une petite heure) ? J' essaye depuis 2 semaines: aucune douleurs ou desagréable. Il y a t il un risque? MerciI
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1 réponse

DCI Messages postés 87213 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 29 avril 2024 37 365
8 févr. 2009 à 20:21
Bonsoir,

En principe, aucun risque si la consolidation osseuse est acquise et si la statique du genou et de la cheville est correcte.
Vas y tout de même progressivement, par rapport aux muscles et surtout aux tendons !
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mexilein Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 8 février 2009 Statut Membre Dernière intervention 8 février 2009
8 févr. 2009 à 20:42
MERCI DE VOTRE REPONSE! SI VITE! Demain je penserai à vous quand je cours! Malgré mon âge, j'ai fait beaucoup de gym pendant les 2 ans justement pour entretenir mes muscles et tendons.

Ce sont les mauvaises exemples qui font avancer le monde (mexilein)
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DCI Messages postés 87213 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 29 avril 2024 37 365 > mexilein Messages postés 2 Date d'inscription dimanche 8 février 2009 Statut Membre Dernière intervention 8 février 2009
8 févr. 2009 à 20:44
Bon courage !

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