Besoin de conseils sur mon programme pour maigrir
begonie Messages postés 85911 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 18 mai 2024 - 20 nov. 2022 à 04:43
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2 réponses
19 nov. 2022 à 04:53
Bonjour
C'est préférable de discuter autour de tes préoccupations avec le ou la spécialiste qui t'a conseillé un programme car ton poids, compte tenu de ta taille, se trouve statistiquement dans la norme et ne nécessite pas de maigrir.
A ta question :
" J'aimerais savoir si en un mois j'aurais réussi à perdre du poids et si ma silhouette se sera affinée. "
Il n'est pas possible de te répondre.
La personne qui m'a conseillé ce programme est mon manager. Je suis en effet artiste et pour les besoins d'un nouveau projet je dois rapidement perdre du poids pour être visuellement parfaite
20 nov. 2022 à 04:43
Il ne s'agit donc pas vraiment d'un problème de santé.
Prend quand-même contact avec ton médecin qui te connaît bien déjà pour un bilan de santé et demande une orientation vers un ou une Nutritionniste " reconnu(e) " pour y obtenir des conseils professionnels qui tiendront compte de ta santé en général.