Escitalopram

Bonjour,

Je suis sous Escitalopram depuis 2 ans. J'ai commencé à 20mg pendant 6 mois environ et ensuite à 15 puis 10. Je stagne à 10mg depuis 1 an et demi environ. 

Récemment, je n'ai pas eu de rendez-vous de renouvellement à temps de mon traitement suite à l'indisponibilité de mon médecin: pendant deux jours j'étais malade : ballonnements ( envie de vomir ), vertiges très bizarres, problèmes de démarche ( jambes en coton, marche à pied en mode zombie ), insomnies, cauchemars, transpiration excessives, crises d'angoisses.

En bref, c'était horrible, je croyais que j'avais la grippe et j'ai compris que j'étais en manque. Je ne sais pas comment faire pour décrocher progressivement, j'ai l'impression que je ne pourrais plus jamais m'en passer. Comment faire ?