Entorse cheville!
COD-VALKYRIE
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1 réponse
DCI
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29 avril 2009 à 08:32
29 avril 2009 à 08:32
Bonjour,
Un hématome autour de la cheville ou sur le bord externe du pied signifie qu'il y a eu déchirure ligamentaire.
Tu ne dois pas "marcher sur ton entorse", c'est à dire pas d'appui sur la cheville, pendant au moins une dizaine de jours et conserver une attelle 3 semaines environ (entorse récidivante).
Une rééducation sérieuse (surtout proprioceptive : travail d'équilibre) doit être envisagée pour limiter le risque de récidive.
PS: pas d'adresse Mail dans le profil, sinon, gare aux messages indésirables...
Un hématome autour de la cheville ou sur le bord externe du pied signifie qu'il y a eu déchirure ligamentaire.
Tu ne dois pas "marcher sur ton entorse", c'est à dire pas d'appui sur la cheville, pendant au moins une dizaine de jours et conserver une attelle 3 semaines environ (entorse récidivante).
Une rééducation sérieuse (surtout proprioceptive : travail d'équilibre) doit être envisagée pour limiter le risque de récidive.
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