Sante-Medecine
Recherche
Posez votre question Signaler

Capsulite épaule droite [Fermé]

sab29 - Dernière réponse le 13 nov. 2012 à 20:54
Bonjour,
Je n'avais jamais entendu parlé de capsulite et maintenant que j'en souffre je m'en souviendrai. Quelle horreur mal la nuit mal le jour ras le bol et cela depuis janvier 2009, j'avais mal a l'épaule depuis début décembre mais je pensais que cela allez passer. Fin mars on m'a fait une infiltration mais cela ne m'a pas soulagé pour autant j'ai commencé le kiné et après 2 séances mon médecin m'a dit d'arreter car j'étais en période chaude c'était trop tot. Mais nous sommes fin mai et je suis toujours au meme point. Qui peut me dire combien dur la période chaude. Comment se rend on compte qu'on est dans la période froide est ce que cela vient d'un coup. Merci de vos réponses.
Sab
Lire la suite 
Réponse
+8
moins plus
Bonjour,

Deux liens qui pourraient t'être utiles:

http://www.nantes-mpr.com/epaule/capsulite_retractile.htm

http://www.rhumatopratique.com/public/region/epaule/capsulite.html



hannah- 22 sept. 2012 à 17:04
j'ai découvert que j'avais une capsulite de l'épaule droite opéréé il y a un peu plus de 2 mois : je viens de lire les témoignages , c'est réconfortant de savoir que l'on s'en sort mais moi je suis en plein dedans je souffre jour et nuit c'est insupportable!! pourtant depuis mon opération je fais de la kiné 3 fois par semaine je vois de réels progrès dans mes mouvements mais malheureusement cette douleur constante est pesante et croyez moi je suis patiente. Courage à ceux ou celles qui sont dans mon cas...
Caroline- 26 sept. 2012 à 00:21
Bonjour, moi aussi épaule droite gelée. C était la gauche il y a 6 mois. Ras le bol de souffrir a ne pas pouvoir dormir.Certainement du a beaucoup de stress et de soucis qui me fait contracter les épaules. Pourquoi la vie n'est pas plus facile!
Je suis soignée avec anti inflammatoires et antidouleurs .Quand la phase douloureuse sera finie quelques séances de kinésithérapie.
Mayi- 15 oct. 2012 à 21:08
anne marie
Celà fait plus d'un an maintenant, j'ai eu une capsulite de l'épaule gauche : j'ai beaucoup souffert comme vous, j'ai fait kiné aussitot pendant 6 mois avec balnéothérapie (je ne voulais pas d'infiltration) avec anti inflammatoires et antalgiques ; je passais les nuits le bras sur un oreiller, impossible de dormir. Après persévérance, kiné meme à domicile je m'en suis sortie en février quand en mars, j'ai commencé à avoir mal à l'épaule droite, capsulite à droite ; meme topo, le moral à zéro carrément car rebelote, nuits blanches, les douleurs atroces, j'ai recommencé, enfin je dirai j'ai continué la kiné mais cette fois du côté droit et ce jusque août. J'ai fait de la kiné à domicile de moi même, Re anti douleurs, re anti inflammatoires ; je suis allée à la piscine en plus de la balnéothérapie, tous les jours étaient consacrés à vouloir guérir de cette capsulite. Puis on m'a parlé de la biokinergie. Je le conseille à quiconque qui peut se payer de la biokinergie, car ce n'est pas donné et pas remboursé par trés peu de mutuelles (60 euros la séance pour une heure) mais je le conseille une fois par mois, c'est super. Il faut essayer. Moi je n'en pouvais plus et bien maintenant, je suis fiére de pourvoir en parler. J'ai récupéré ce 15 octobre mon épaule droite presque complétement et je suis contente. Heureusement que l'on n'a que deux épaules !!!! soyez persévérants, courage.
roulettesbs- 11 nov. 2012 à 13:03
bonjour à tous
moi aussi j'ai une capsulite depuis plusieurs mois (depuis janvier). Je voudrai savoir si vous avez été obligé de passer par un arrêt de travail et combien de temps. Je suis manutentionnaire et il n'y a que des postes durs à mon travail avec gestes répétitifs et ports de charge. Pour l'instant ce qui me fait le plus souffrir c'est les séances de kiné. quelle horreur quand elle monte mon bras, je met 2 jours à m'en remettre ensuite et je prend du dafalgan codeiné prescrit par un centre anti douleur après chaque séance. elle ne m'a montré aucune réeduc à faire chez moi pour l'instant. Je tourne un peu en bourrique chez moi car être obligé de rester enfermé ce n'est pas mon truc mais je suis bien forcé de respecter les horaires de sorties. je suis en arrêt depuis un mois et je dois reprendre mon boulot bientôt et cela m'inquiète car j'ai encore bien mal. Quels sont les mouvements que vous faite chez vous pour retrouver un peu d'amplitude et soulager la douleur.
mayi- 13 nov. 2012 à 20:54
A roulettesbs
Effectivement je faisais de la kiné chez moi, je montais le bras au mur, de plus en plus haut mais sans forcer , puis je laissais pendre mon bras tout doucement en le balançant tout doucement ; allongée sur le sol, je prenais un baton je levais les bras en tenant le baton et je faisais aller mes bras vers l'arriére ; des exercices souvent mais pas longtemps ; Moi aussi je souffrais beaucoup quand le kiné me montait le bras, je m'accrochais à la chaise avec l'autre main. En ce qui concerne l'arrêt de travail, il ne faut pas avoir de scrupules a prendre un arrêt. Pour ma première capsulite 2 mois et ma deuxième capsulite 1 mois et demi. Pour soulager la douleur, mettre du froid sur l'épaule (mais pas directement sur la peau bien sur) ; puis pommade FLECTOR. C'est long ; il faut beaucoup de persévérance ; courage. Moi je voulais m'en sortir et je m'en suis sortie grâce aussi à la biokinergie. A l'heure actuelle, je monte mes deux bras sans problème ; ça bloque encore un petit peu pour mettre mon bras droit derrière le dos mais ça va venir. Je ne désespére pas. Que c'est bon de dormir sans souffrir, courage
Publi-information
Réponse
+3
moins plus
Bonjour Sab29
Apparemment, il faut être patient... facile à dire, ouais !!!
En ce qui me concerne, j'ai cette saleté depuis septembre 2008 et apparemment, j'entre juste en phase d'enraidissement (phase froide)... tu vois le temps que ça m'a pris !!! Je ne sais pas si ça vient d'un coup, par contre j'ai constaté que dans la journée, j'ai beaucoup moins mal à l'épaule et même, si je ne fais pas d'excès de mouvements, je n'ai pas mal... mais les séances chez le kiné-osthéo sont douloureuses parce que mon bras se lève de moins en moins haut !!! C'est comme ça qu'on a défini que j'entrais en phase froide. Et là, c'est long d'après tout ce que j'ai pu lire partout !
Donc, pour récapituler, la première phase (chaude) qui devrait durer de quelques semaines à un mois ou deux selon ce qu'on trouve sur la toile... chez moi, elle a duré 8 mois !!!
Bon courage à toi.

Réponse
+3
moins plus
Bonsoir à tous, comme vous je souffre d'une capsulite rétractile de l'épaule droite depuis le mois de mars, suite à une algodystrophie de tout le bras. Ca à commencer par une fracture du poignet droit le 5 janvier, pose de 2 broches et plâtre pendant 2 mois. Pendant ce temps des 2 mois, mon épaule à été immobilisée, et voilà où j'en suis.... ça fait 5 mois que je souffre le martyre : 21 piquûres de Cibacalcine, dures à supporter (bouffées de chaleur) 50 séances de kiné dans la douleur, homéopathie, ostéopathie, acupuncture, j'essaie tout pour me soulager, sans oublier les médocs et autres patchs. La nuit, c'est L'ENFER de la douleur, ça bousille le sommeil ce putain de syndrome! (excusez moi mais ça soulage!).
Pouvez vous me dire si vous allez mieux et au bout de combien de mois avez vous retrouvez un peu de mobilité et surtout moins de douleurs ?
Depuis le 5 janvier, je désespère....
Merci de vos réponses, et bon courage à tous ceux qui comme moi sont en plein dedans.

JOE BAR TEAM- 1 juil. 2010 à 17:17
bonjour mimilasouris ou zozée je viens d entrer dans votre cercle de personnes qui souffrent la nuit mais aujourd hui j'ai repris mon travail où le peu de saisie que j'ai effectué m'a fait souffrir. J'ai donc pris rendez vous chez un traumatologue puisque ma capsulite fait suite à un accident. je vais dès demain essayer ton traitement zozée car tu dis que qu'il fait des miracles! et je pense que c est la seule chose que nous attendons tous et toutes ! à bientôt . JOE
mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 19 juil. 2010 à 18:38
JE réponds à JOE : je crois qu'avec le recul (ça fait maintenant ..... 18 mois pour moi! et oui!) qu'il n'y a que la patience, la douceur, ne jamais forcer sur son bras, et essayer de penser à autre chose. Je sais : facile à dire ..... Je suis toujours en rééducation, massages et balnéo, plus de douleurs (ou presque) et beaucoup de mieux dans la mobilité. Je peux conduire, faire mon shampoing, attraper un objet pas trop haut, attacher mes chaussures. Bon courage à vous tous. Mimilasouris91
ilyli- 19 juil. 2010 à 18:58
Poour vous donner un peu d'optimisme et le moral moi j'ai retrouvé l'usage total de mon bras apres 7 mois sans aucun traitement ni kiné juste en ne bougeant pas mon bras. Ma capsulite a bien été diagnostiquée par mon rumatologue, je ne pouvais absolument pas décoller mon bras du corps et les douleurs atroces me le bloquaient complétement, j'ai du utiliser ma main gauche me^me pour la souris.Ce n'est que trés progressivent que apres 4 mois j'ai gagné de la mobilité mm par mm mais toujours sans me faire mal.. Bon courage à tous et toutes
mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 20 juil. 2010 à 21:05
Tiens Ilyli, ça fait longtemps que je t'ai lut! c'est sympa de donner de tes nouvelles! je vois que tu vas mieux, je suis contente pour toi. Moi, ça va mieux, je suis confiante même si c'est long! je pense aussi à Iaorana, j'espère qu'elle va bien (si tu me lis!), et aimerai bien avoir de ses nouvelles.
Merci de donner des nouvelles Ilyli, ça fait plaisir.
Bisous à tous et à toutes. Mimilasouris91
ilyli- 20 juil. 2010 à 21:24
Bonjour mimi, je suis contnte que tu ailles mieux toi aussi, je n'écris pas souvent je l'avoue mais je lis toujours les nouveaux commentaires , toujours de nouvelles personnes touchées par cette terrible affection et qui sont à la recherche d'une solution miracle pour guerrir alors que visiblement il n'y a que le temps et le repos du bras concerné qui soit vraiment efficace.Si quelqu'un a suivi un traitement et a réussi à guerrir en 7 mois comme moi qu'il nous dise lequel !
Bien amicalement à tous
Ilyli
Réponse
+2
moins plus
Bonsoir tout le monde,
Alors, Mimilasouris91... c'est super que tu aies pu reprendre le travail. C'est vrai que ce problème de santé est un vrai handicap ! Les gens ont parfois du mal à le croire surtout lorsqu'on a beaucoup moins mal mais qu'on est toujours aussi empoté d'un côté ! Et comme tu le dis si bien, même si la douleur se fait largement moins sentir, il y a des mouvements qui te rappellent à l'ordre !
Pour répondre à Clouee... l'osthéopathie peut faire du bien mais il faut tomber sur un bon osthéopathe. Le premier que j'ai rencontré est un vrai charlot !!! Depuis octobre 2008, je suis prise en charge par un kiné-osthéo et on y est allé en douceur. C'est ce qu'il faut je pense, plutôt que d'y aller comme une brutasse !!!
Pour ce qui me concerne, on a fait un mélange de kiné traditionnelle et osthéo.
Je pense aussi que, selon les personnes, cette affaire est provoquée par des événements. Au tout début de mes interventions sur le forum, j'expliquais que j'avais eu ça à la suite du décès d'un de mes frères aînés et après dix mois extrêmement douloureux sur le plan psychologique avec trois voyages en Polynésie en six mois pour l'accompagner. Il ne fait aucun doute, pour moi, que cette capsulite est la conséquence d'un choc. Là, je reviens de Polynésie... j'ai "lâché" beaucoup de choses là-bas (mon frère vivait aux Marquises), j'ai dû régler la succession de mon frère pour sa fille qui a huit ans, j'ai emmené la fille aînée de mon frère pour que les deux soeurs se connaissent... Bref ! J'ai fait tout ce que j'avais à faire là-bas... J'ai pris du temps pour moi, pour tout "lâcher" dans l'océan... Rentrée hier soir, j'ai vu mon kiné ce matin. Il trouve qu'il y a une évolution certaine. Je n'ai plus mal, sauf lors de certains mouvements et j'ai gagné en amplitude. Je peux maintenant poser ma main gauche sur l'épaule droite, sur la moitié de mon cou, mettre la main dans la poche du jean (ne riez pas ! c'est une manie chez moi... ben là, c'était un calvaire pour mettre la main dans la poche !!!), entrelacer les doigts des deux mains les bras derrière le dos... Bon ! par contre, l'ouverture du bras vers l'extérieur et le bras derrière le dos pour toucher les omoplates... encore impossible mais il y a du mieux.
Je crois que dans cette histoire, le maître-mot est "patience". Tout le monde le dit. Alors, oui ! Pour le dire, on est tous très forts ! Pour le vivre, c'est une autre affaire !
Voilà ! J'attends le jour où je pourrai écrire ici que je m'accroche aux branches des deux bras ! héhé ! Je nous le souhaite à tous.
Bonne soirée Mimilasouris91, Clouee et les autres et bon courage !
Iaorana (pour Mimilasouris91... Ia o ra na... qui signifie "bonjour" en tahitien)

mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 15 oct. 2009 à 18:05
Bonsoir Iaorana, je viens prendre de tes nouvelles, savoir si tu vas toujours mieux, (ce que je te souhaite de tout coeur). Pour ma part, ça suit son cour, tout doucement. Pas beaucoup de progrès, mais pas beaucoup de douleurs aussi. Alors on fait allez!
Je pense bien aussi à Ilyli, Clouee et Iometon, et toutes les personnes qui souffrent comme nous.
Alors à vos claviers pour nous donner de vos nouvelles!!
A bientôt de vous lire. Mimilasouris91
Iaorana- 15 oct. 2009 à 22:20
Bonsoir Mimilasouris91,
J'ai poste une réponse pour toi il y a une heure environ mais apparemment, elle n'est pas passée ! Alors je vais essayer de reprendre tout ce que j'ai p u écrire...
Pour commencer, le Lometon qui a mis un message un jour, c'est moi. Huuuu ! je m'étais inscrite sur le forum il y a quelques temps sous mon pseudo africain au lieu du pseudo tahitien ! qu'un cerveau !!!
Pour allonger la liste des mouvements que je pouvais faire depuis mon dernier message :
- attraper mon gel douche en hauteur,
- fermer la portière de ma voiture lorsque je suis dedans,
- tourner le volant avec le bras gauche,
- dormir à plat ventre les bras étalés à l'horizontale,
- faire les choses vite quand je suis à la bourre,
- lacer mes chaussures jambes pliées contre la poitrine ou tendues,
- déposer des objets sur des étagères à hauteur du front,
- verrouiller une serrure avec les rotations en tous genres que cela implique,
- mettre ma main sur la nuque,
- lever le bras à l'horizontale au-delà du front,
- croiser les bras...
Et j'en oublie certainement ! héhé ! Quant à la douleur... hm ! qui parle de douleur ??? Je ne me souviens même plus à quoi ressemble un di-antalvic ! hihi !
Voilà ! Les choses semblent aller vite maintenant pour moi. Je souhaite que ce soit aussi rapide pour toi ainsi que pour tous ceux qui vivent le calvaire de la capsulite.
@ bientôt et bon courage à tous.
Iaorana

PS : Si ce message apparait en double sur le forum, je m'en excuse. Le premier, à l'heure qu'il est, n'est toujours pas passé sur le forum.
ilyli mimilasouris91 - 22 oct. 2009 à 14:03
Bonjour mimi et tous les autres qui ont cette méchante capsulite;
comme je vous l'avais expliqué j'ai pris le parti de ne pas faire de traitement et d'attendre en ne faisant que les petits mouvements qui ne me font pas mal, dormir sur le dos et sur le coté qui va bien en callant mon bras avec un petit coussin.Petit à petit je lève mon bras droit devant un peu plus haut ( actuellement a peu près 25 cm au dessus de l'horizontale tendu devant.) pour l'écartement tj à l'horizontale tendu je fais à peu près un angle de 45 degres.par contre je n'arrive toujours pas à me laver le dessous de bras gauche avec la main droite , je le lave donc avec la main gauche , position ridicule on dirait une guenon qui se gratte ! il faut bien en rire ...
Courage ,patience et à bientot pour la suite
Ilyli
clouee mimilasouris91 - 5 nov. 2009 à 08:46
j'ai changé de kiné depuis fin septembre et les progrés sont plus sensibles je reste cependant très en colere contre les kinés qui prennent beaucoup trop de patients en meme temps et ne s occupent de personne assez bien. Pour mon cas c'est sûr que de faire des exercices pendant une heure seule dans un coin n'est pas éfficace voir regressif : il ne faut pas trop forcer et le praticien doit aider à débloquer.
Je ne suis pas sûre qu'au bout de 12 mois je puisse lever le bras comme avant et encore moins agrafer le SG
Bon courage merci pour vos nouvelles
Réponse
+2
moins plus
Bonjour,

Mon specialiste vient de me dire que j'ai une capsulite. Ma question est: dois je bouger mon bras le plus possible? ou est il mieux de le laisser au repos? Est-ce que les ultra sons marchent?

Merci.

Alexia

Réponse
+1
moins plus
Bonsoir Mimilasouris94,
Tu l'as dit ! On se comprend maintenant !!! La première fois que j'ai vu le kiné-osthé qui me suit actuellement, la séance a été décoiffante ! Tu vas me dire, pour la coiffe des rotateurs c'est au poil !!! sauf que c'était pas la coiffe, genre ! Bref ! La première fois que j'arrive là, il me fait allonger sur le ventre et parcourt mon dos de ses mains... D'un coup, il me demande si j'ai perdu quelqu'un !!! J'en reste bouche bée !!! Il poursuit en disant "mais vous êtes allée très loin avec lui !"... Imagine ma surprise !!! Et il termine en me demandant combien de kilos j'avais perdus (6 en huit mois... bon, je suis plutôt genre souris !!! alors, perdre 6 kg... tu imagines un peu ma bobine !). Au bout d'un moment, j'ai éclaté en sanglots lors de cette première séance et sérieux... non ! je ne blague pas !!! 50 % de la douleur... envolés !!! Le kiné m'a dit ce jour-là que j'avais perdu un membre dans tous les sens du terme !!!
Alors, bon ! Je suis plutôt du genre carthésienne de chez Descartes !!! Mais franchement, j'ai vécu trop de choses pendant que j'étais avec mon frère aux Marquises, après son décès... pour que certains de mes dogmes soient balayés !!!
Lors de mon dernier séjour en Polynésie (en juillet-août de cette année), j'ai constaté que lorsque j'ai eu une certaine démarche à faire, j'avais bien mal à l'épaule. La démarche terminée... la douleur est partie. J'ai nagé pratiquement tous les jours dans les lagons alentours, j'ai essayé de tout lâcher, de parler à mon frère, de le lâcher lui aussi (le kiné m'a dit que je le retenais !!!)... Je vais mieux même si ce n'est pas encore ça !
Voilà ! Je tiens à dire quand même que je ne suis pas barjavel !!! Plutôt les pieds bien sur terre et genre Saint Thomas !!! Tous ces événements m'ont tout de même fort interpellée !
Si tu veux que nous parlions de cela, je pense qu'il serait mieux de le faire par mail perso. Je ne voudrais pas "polluer" le forum avec une expérience qui pourrait me faire passer pour une azimutée du caisson (encore que ça, je m'en fiche un peu !) mais qui pourrait aussi gêner certains. C'est toi qui vois !
Pour en revenir au décès de ta mère, je crois qu'il y a un réel travail à faire et cela pourra sûrement t'aider à évacuer cette capsulite.
Voilà ! Je te souhaite une bonne soirée (bien avancée). @ +++
Iaorana

misounine- 16 sept. 2009 à 13:36
voilà je souffre de mal à l'épaule droite depuis mai 2009.La nuit il faut que je dorme dessus ça me soulage .Mais bon pas le top ça fait très mal .On vient de me dire que je souffre de capsuline mais j'y avais déjà penser moi en lisant sur net .Et moi je crois que sait le décé de ma mére .Elle est partie j'avais 16 ans j'en ai 48 ans .Et cet été j'ai hérité d'elle et oui 32 ans aprés .Une histoire que j'avais bien ranger dans 1 coin de ma tête .Et baf tout remonte mais je sais tout ça mais la douleur et toujours là .Pas de soulagement je dois patienter mais moi je crois a ses choses là .Rien n'arrive pour rien dans la vie c'est pour nous faire avancer .Je sais c'est très dur mais c'est la vie .Elle est loin d'être un long fleuve tranquille le VIE
Réponse
+1
moins plus
Bonjour tout le monde,
Voilà, ça fait un an que tout a commencé ! Presque j'en boirais le champagne ! héhé !!! @lors ! Les nouvelles depuis mon dernier post, le 29 août...
Je commence à lever le bras à l'horizontale jusqu'au menton et de côté jusqu'au nombril ! Lorsque le bras est plié, je peux monter le coude jusqu'à hauteur du menton et sur le côté, jusqu'à hauteur de la poitrine. Lorsque je suis allongée, j'arrive à tenir un baton des deux mains, les bras étirés jusque vers de la tête ! Je peux attraper la ceinture de sécurité par l'arrière dans la voiture ! Je peux porter du poids avec le bras dont l'épaule est touchée et avec un poids dans la main, je peux lever et baisser le bras en question ! wouuuuuuuuhhh !!! Je n'ai plus mal ! Mon dernier anti-douleur remonte au 25 août ! Les kinés-ostéo qui me suivent sont ultra sympas ! on rigole bien même !!! ça détend ! Ils me donnent même quelques petits tuyaux pour assouplir les trapèzes qui ont bien morflé tous ces mois durant ! Et depuis que j'assouplis les trapèzes tous les jours, ça va encore mieux !
Je me suis surprise, ce matin, à bouger l'épaule comme Michaël Jackson ! héhé !!! @ quand le moonwalk ?!! hihi ! @lors, Etan et les autres... courage ! Hasta la victoria siempre !!! Les capsulite et consorts... no pasaran !!!

mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 26 sept. 2009 à 20:11
Bonsoir Ioarana,
je viens de lire ton message, et je m'empresse de te répondre.
Que je suis contente pour toi, si tu vas mieux. Ton dernier message du mois d'Août était avec moi, c'est pas que je t'oublie, comme tous les autres internautes d'ailleurs. Forcément, la capsulite, ça nous rapproche!
Par contre, SURTOUT, prends bien soin de toi et ne fais pas d'imprudence. Il faut conserver tous tes acquis. Après toute cette souffrance.... Alors pour moi qui en est à 7 mois, je me dis qu'il me reste plus que 5 mois, si je compare avec toi! Va savoir! En tous les cas, je ne baisse pas les bras, mais les progrès sont infimes. Ca semble long.... Merci à toi pour tes encouragements, ça réconforte tout le monde. Tiens nous au courant. Et sois prudente, de tout coeur. Mimilasouris91
Réponse
+1
moins plus
Bonjour,
j'ai lue vos temoignages voila mon mari il y a 2 ans de sa il souffrait de son epaule on lui a fait des radios et les medecins n'ont rien trouver, on lui a juste dit qu'il fallait attendre que sa s'aggrave.
et en est fait la douleur de son épaule s'est aggraver en aout 2009.
plus qu'on avance dans le temps plus qu'il souffre et surtout la nuit, mon mari a même du mal a debrancher les appareils sans avoir mal, et moi même je peut plus bousculer son épaule même si sait doucement car sa lui fait énormément mal.
il a passé un arthro-scannaire et là le medecin lui a sortie qu'il a une capsulite de l'épaule.
a l'exament du medecin a vu que son amplitude sur le côté est a 10° et pour la levé il est à 100°.
plus rien le soulage même pas la morphine.
le medecin lui a dit qu'on ne pouvait rien faire juste le mettre sur des antalgiques mais qui ne font rien.
vous parlez que vous faîtes des séances de kiné, mais le medecin lui a dit que sa ne servait a rien.
je voudrais savoir à qu'elle phase est-il?
et s'il faut faire des séances de kinés?
sachant quand il leve son épaule vers la tête il souffre beaucoup mais ne ressent pas pour l'instant de blocage.
et sait vrai que le moral prend un coup au début mon mari croyait qu'il devenait parano

ilyli- 18 févr. 2010 à 15:27
Bonjour,
Comme tu as pu le lire dans mes interventions sur ce sujet j'ai été dans cette même situation et devant l'inéfficacié des divers traitements proposés j'avais décidé de n'en suivre aucun .Dans cette maladie plus on essaie de bouger plus le mal augmente, plus on se fait mal plus cela se bloque Je me suis donc contentée de ne plus utiliser mon bras que dans le petit périmetre reduit ou la douleur ne se faisait pas trop sentir, de dormir sur le dos car c'était dans cette position que j'avais le moins mal et pris le partit d'attendre en restant optimiste puisque de toutes façons cette maladie finit pas guerrir seule. J'en ai été frappée en juillet 2009 la douleur permanente descendait jusque dans la main a commencé à regresser en novembre tout cela très progressivement et à ce jour j'ai récupéré environs 95% de l'usage de mon bras.
Il ne faut surtout pas se démoraliser, il faut y croire.
Bon courage à tous les deux
Ilily
abyss560 3Messages postés mercredi 17 février 2010Date d'inscription 18 février 2010Dernière intervention - 18 févr. 2010 à 19:41
je vous remercie de vos reconfort mon mari va commencer ses séances de kinés et on verra bien.
Réponse
+1
moins plus
douleur forte a l epaule toute la nuit pris aspro que faire

Réponse
+0
moins plus
je souffre aussi d'une capsulite à l épaule droite suite à une fracture de la tete de l humerus et à une opération pour moi il me semble que la période chaude est terminée je n'ai pas mal la nuit (parfois seulement)
le chirurgien m'a dit que j'en avais pour 12 à 18 mois pour lever le bras normalement. Les scéances chez le kiné restent très douloureuses et je suis assez septique sur leur bienfait.
la natation me fait du bien mais j'arrive à nager depuis peu de temps

Réponse
+0
moins plus
Bonjour Mimilasouris91,
On trouve toute sorte d'info sur la toile mais chacun son expérience... Il est dit que la phase chaude dure jusqu'à 2 mois mais chez moi, elle a duré près de 9 mois (sept 2008 à mai 2009) !!! Je suis en principe en phase 2 (enraidissement) mais le kiné m'a fait gagner quelques centimètres pour lever le bras. Par contre, je constate des régressions certains jours... des jours où ça va beaucoup mieux, des jours où je lève le bras moins haut... Le maître-mot est "patience" mais c'est loin d'être simple !!! Bon courage et tâche de ne pas trop t'énerver intérieurement... je sais... facile à dire !

llyli 1Messages postés mercredi 30 septembre 2009Date d'inscription 30 septembre 2009Dernière intervention - 30 sept. 2009 à 16:10
Bonjour,
Je "démare" moi aussi une capsulite , je suis donc en phase 1, mais quand tu dis à propos de la phase 2 "je léve un peu plus haut le bras" est -ce la douleur qui t'empêche d'aller plus haut ou bien c'est coincé mais que ça ne fait plus mal ?
lometon 3Messages postés lundi 20 décembre 2004Date d'inscription 9 juillet 2011Dernière intervention - 30 sept. 2009 à 18:25
Bonsoir,
en phase 2, lorsque je levais le bras... ce qui m'empêchait d'aller plus haut c'était la douleur. Aujourd'hui, s'il y a une distance que je ne peux pas atteindre c'est que c'est bloqué... ça fait un peu mal mais franchement c'est du supportable.
mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention llyli - 1 oct. 2009 à 15:24
Bonjour Ilyli, je suis en phase 2 donc enraidissement. Quand j'essaye de lever le bras, il est coincé à hauteur de mes yeux, accompagné de douleurs, mais rien à voir comme douleurs par rapport à la phase 1. Maintenant chacun de nous supporte la douleur différemment, mais si je veux tenir l'extension quelques secondes, cela devient très difficile. Donc en ce moment je ne lève le bras qu'à la hauteur de ma vue, très difficile de mettre la main dans ma poche, croiser les mains dans le dos pour aggrafer le soutien gorge (et oui!) IMPOSSIBLE depuis le début de l'année, je n'arrive pas non plus à faire mon shampoing avec les 2 mains, je mange mon yaourt en tenant la petite cueillère comme un enfant (ah! oui! ça c'est ma fracture du poignet), difficile de porter 2 ou 3 kilos très longtemps, .... enfin bref! beaucoup de chose sont à refaire! mais après une longue période de désespoir, je refais un peu surface, il faut bien. Alors courage à toi, les jours meilleurs sont pour bientôt. Donnes-moi de tes nouvelles, si tu veux, je te répondrai. Mimilasouris91
ilyli- 2 oct. 2009 à 22:39
Bonsoir mimilasouris, merci pour ta réponse et pour la tienne aussi lometon. Pour moi cela c'est passé un peu différemment: je me suis fait mal en juillet en faisant un faux mouvement brusque en jouant au tennis ; En est résulté une petite douleur persistante mais tès supportable tout le mois d'aout, je pensais que cela passerait jusqu'à ce que début septembre je m'aperçoive que j'avais du mal à attacher mon soutiens gorges puis à mettre le bras en l'air collé à l'oreille .Le bloquage c'est agravé rapidement jusqu'à ce que le mouvement possible se limite à bouger l'avant bras coude au corps en haut, en bas et à gauche. impossible de le plier vers l'arriere, ni de l'écarter tendu horizontal sur le coté il ne s"écarte qu'à peine pour passer la main gauche dessous sinon une douleur horrible si j'essaie. Par contre quand je ne le bouge pas en dehors de la zone autorisée je n'ai pas mal
Le rumato a diagnostiqué capsulite et m'a prescrit des piqures SC pendant 1 mois que je n'ai pas fait à cause de tous les effets secondaires décrits et du peu d'efficacité d'apres ce que j'ai pu lire . J'ai décidé d'attendre vu que visiblement traitements ou pas on en a pour au moins 18 mois....
mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 4 oct. 2009 à 09:43
Bonjour Ilyli, pour ma part j'ai eue 21 Cibacalcine, je n'ai pas ressentie de soulagement réel au niveau de la capsulite. En revanche, comme je fais aussi une algoneurodystrophie de tout le bras droit, j'ai remarqué un changement de couleur de ma main (car elle était violette, ça fait tout drole). Mais il est vrai que ce traitement est dur à supporter : ENORMES bouffées de chaleur, c'est quelque chose! Alors tu as peut-être raison de laisser ça de côté. Le mot d'ordre maintenant est LA PATIENCE, et aussi ne pas souffrir. Si tu travailles, ça aide aussi à penser à autre chose, et si tu es en arrêt, et bien essaye de t'occuper l'esprit, car le mental influence beaucoup notre état physique. Avec le recul, je m'en aperçois. Alors bon courage Ilyli. Mimilasouris
Réponse
+0
moins plus
Bonsoir Ioana,merci pour ta réponse. Depuis quelques jours, beaucoup moins de douleurs, en tout les cas largement supportable par rapport à il y a encore peu de temps. C'est déjà ça de gagner!
Je retrouve le sommeil progressivement aussi. Je rentre dans la phase froide, mon épaule est très bloquée.
J'ai repris le travail au 1er Août, bien sûr pas le même poste de travail, mais c'est un premier pas et surtout ça fait du bien au moral de se sentir utile, et de revoir aussi ses collègues (3 d'entre eux m'ont beaucoup réconforter pendant ma longue absence, ils m'ont manqués). Je continue en parallèle la kiné, l'ostéopathie et l'acupuncture. Mais c'est quand même long .... Même en étant occupée, c'est toujours difficile d'accepter ce handicap, car parfois ce manque de mobilité nous rappel à l'ordre....
A bientôt pour d'autres nouvelles Ioana. Mimila souris91

clouee- 26 août 2009 à 14:22
pour ma part mon epaule bouge mieux meme si lever le bras n'est pas encore évident
je voudrais savoir si l'osteopathie aide beaucoup j'ai ras le bol des séances de kiné (90)
j'ai l'impression que plus on veut forcer l'épaule moins le bras se lève et l'épaule se bloque
bon courage à tous
mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 31 août 2009 à 00:23
Bonsoir Clouee,
je réponds à ta question concernant l'ostéopathie. Pour ma part, je fais 1 séance tous les 15 jours depuis maintenant 4 mois. Des fois,l'ostéopathe ne sait pas par quel bout me toucher, tellement mon bras droit est raide. Elle commence vers les cervicales, puis essaie vers le poignet, le coude et l'épaule. Quelquefois, pendant la séance, je passe un sale moment! Mais ce n'est pas le martyre non plus comparé à la phase chaude que j'ai traversé. La dernière séance, l'ostéopathe m'a dit qu'elle (c'est une femme) sentait une modification dans la texture des tissus. C'est peut-être bon signe! En parallèle, je fais aussi des séances d'acupuncture, qui sont complémentaires. Mais c'est sûr aussi que tout cela à un coût financier. Mais tu sais, j'ai tellement souffert le calvaire en phase chaude, que je voulais tenter cela! Et puis j'ai hâte de retrouver mon bras!
Enfin, voilà, si tu connais un bon ostéo. , ça vaut peut-être le coup de tenter. Mais surtout pas un "brutus" car il faut y aller en douceur!
Bon courage à toi et saches que tu n'es pas tout(e) seul(e).
Tu peux me tenir au courant.
Mimilasouris91
Réponse
+0
moins plus
Bonjour Iaorana, je réponds illico à ton mail. Oh là là, comme tu me fais pleurer....
Tu as mis le doigt dessus car moi aussi, j'ai traversé une grande souffrance avec le décès de Maman en Février 2008, j'ai du l'aidé à mourir, à abrégé ses souffrances, et oui..... c'est vrai. C'est un grand geste d'amour, car il faut avoir la force intérieure pour cela, et ne pas être lâche de laisser sa mère mourir à petit feu, mais plutôt abréger ses souffrances. Mais, tu sais, oh combien, le contrecoup est terrible à vivre, et l'écrire n'est rien....
Alors on se comprends toute les deux.
Biensûr, à la base il y a eu ma chute qui a déclencher tout ça, mais l'algodystrophie est arrivée dans ce contexte, même des mois après le deuil.
Aujourd'hui, je suis toujours en kiné, il me fait faire des mouvements pour tenter de lever un peu plus le bras.
Je te laisse, je me prépare por aller au boulot. Et quelle chance d'avoir repris!
Je t'écrirai de nouveau. Mimilasouris91

Réponse
+0
moins plus
Bonjour,

Je viens de passer une IRM, cela a confirmé ce que m'a dit mon médecin et l'ostéopathe "capsulite rétractile".
La guérison et la rééducation sera très longue. Je souhaiterais partager des informations avec les personnes atteintes de celle-ci. Pour ma part, il est très difficile de me soigner (allérgie au lactose). Actuellement je prend des ampoules de sépia avec augmentation de dosage tout les quinze jours et ce jusqu'à Noël. En parallèle je prend du jus de cassis pour plus de confort. Cela est plus long que les médicaments mais je constate une légère amélioration au bout d'un mois. Mais je pense que si j'arrête les douleurs redeviendront "violentes" de nuit comme de jour. Ce n'est pas facile d'apprendre à dormir sur le dos et le côté gauche uniquement.
La kiné se fait progressivement, car la nuit qui suit la séance, la douleur se réveille un peu.
Cordialement.
Etan

mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 12 sept. 2009 à 22:28
bonsoir Etan, tout comme toi, je souffre d'une capsulite rétractile depuis 7 mois. Je ne connais pas ton traitement, pour ma part j'ai dut prendre des antidouleurs et même des patchs antiflammatoires à appliquer sur l'épaule. Pendant plusieurs mois, j'ai souffert le martyre, encore plus la nuit. Depuis plus d'un mois, je ne prends plus rien et les douleurs sont supportables, le sommeil revient aussi, on s'habitue à dormir à plat dos ou sur le côté par la force des choses. Par contre, mon bras est toujours difficile à bouger, mes gestes sont ralentis, je m'aperçois que dès que je suis contrariée, les douleurs et les raideurs s'amplifient. Il faudrait pour cela que l'on soit moins stressés ou anxieux, car je crois que c'est bien là aussi notre problème. Alors maintenant il faut être très patient pour retrouver notre mobilité. Maintenant que je vais "un peu mieux", je te souhaite beaucoup de courage, nous en avons tous besoin. Mimilasouris91
etan- 22 sept. 2009 à 16:46
Bonjour,

Merci pour ton message Mimilasouris91, c'est tellement agréable et intéressant de correspondre avec des personnes atteintes du même mal que soit. Mon médecin ainsi que mon kiné pensent que dans deux ans j'aurai retrouvé la souplesse dans le bras et qu'il sera comme avant. Heureusement que j'effectue des études actuellement, imaginez ceux qui ont une activité physique, comment font-ils ? Personne n'en parle. Que deviennent-ils ? Sont-ils obligés d'être en arrêt maladie pour pouvoir entreprendre correctement leur rééducation. Pour ma part j'ai deux où trois séances de kiné par semaine. Je peux vous assurer que lorsque je rentre chez moi, je suis obligé de me reposer car je ne tiens plus debout.
A bientôt
Etan
mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 24 sept. 2009 à 17:44
Bonsoir Etan, je comprends bien tout ce que tu m'expliques. Une chance pour toi si tu es en pleine études en effet. Pour ma part, je pense être plus agée que toi (dans quelque jours 43 ans, et oui!), car je suis dans la vie active, et de plus mon travail est physique puisque je suis une factrice en vélo 6 jours sur 7 (enfin j'étais!). Tout cela est fini pour longtemps..... et peut-être toujours.... J'ai repris le travail en interne au 1er Août, car je plongeais dans la dépression. En fait c'est plus une reprise pour le moral que pour être réellement productive. Une chance pour moi que je sois dans un grand groupe et aussi en accident du travail. Maintenant, mon responsable me propose un nouveau poste pour la fin de l'année, mais cela va-t'il être une "voie de garage"? Je suis très soucieuse, tu imagines! Car dans combien de temps est-ce que je vais récupérer? On ne connait pas la date de fin, hélàs? Et il vaut mieux ne pas savoir! Toujours est -il qu'il vaut mieux être occuper (études ou travail) que de se morfondre chez soi : on pense moi à sa douleur. Tu peux continuer à me donner de tes nouvelles, pas de soucis, je te répondrai. Bon courage. Mimilasouris91
etan- 25 sept. 2009 à 15:51
Bonjour mimilasouris91,
J'ai hélas 46 ans. J'avais envie de changer de profession après avoir élevé mes enfants.
Mon kiné vient de changer sa méthode, car j'ai eu un petit accident en début de semaine et mon réflexe a été de me ratrapper avec la main droite (côté capsulite bien sûr). Les douleurs sont devenues violentes et depuis cette fin de semaine c'est plutôt massages & physiothérapie (électrodes dans un premier temps). Peut-être la piscine par la suite. Mon kiné m'a également signalé au passage que c'était un mal typiquement féminin et intervenant souvent entre 45 et 55 ans, nous voilà rassurés !
Car comme beaucoup je dors très peu la nuit ne sachant pas comme me mettre à cause des douleurs.
Bon courage pour ton travail. A bientôt.
Etan
Réponse
+0
moins plus
Bonjour,

La capsulite est une complication de la tendinite.
En 2003 j'ai fais ce que l'on appelle une épaule gelée, complètement enraidit avec de violente douleurs le jour et la nuit.
j'ai eue une poussée très violente inflammatoire cela à durée deux jours ; je ne le souhaite à personne tellement la douleur est insupportable, je calmais la douleur avec poche de glace et propofan toutes les trois heures.
C'est mon kiné qui m"a annoncée que je faisais une capsulite.

18 mois de kiné et rééducation

Courage

mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 18 sept. 2009 à 02:59
Merci Lapatoche pour ton message. Chez moi, les douleurs insupportables ont durées...... 4 longs mois. Tu imagines les dégats aussi bien pour le physique que pour le mental. Aujourd'hui, je suis en phase froide : enraidissement. Donc kiné régulière, comme pour tous les autres patients, la route va être encore longue. Mais il faut s'accrocher! J'essaye de me dire que le plus dur est fait! Bon courage à tous!
Réponse
+0
moins plus
Bonjour,

Souffrant d'une capsulite rétractile, je me suis documentée après trois mois de douleurs et deux mois de rééducation.
Les douleurs cervicales ont disparu, mais il m'arrive d'avoir encore quelques contractions musculaires entre deux séances, est-ce le cas de certaines d'entre vous ? Mais une douleur lombaire. Heureusement après le massage tout rentre dans l'ordre.
Par contre mon bras reste très douloureux autant que l'épaule. La tête de l'umérus ne se positionne pas bien lorsque j'effectue les exercices. Je vous recommande un site où vous puiserez de nombreux renseignements www.rhumato.info dont j'ai imprimé uniquement les feuillets qui m'intéressaient.
Pour l'heure je termine mes 24 séances, ensuite je passerais à une rééducation en piscine.
A très bientôt, et bon courage à toutes.

Etan

Réponse
+0
moins plus
Bonjour à tous,

J'ai enfin passé le cap des trois mois, fort douloureux. Moi aussi je ne suis pas trop satisfaite lorsqu'un kiné à plusieurs patients en même temps. La seule solution est de mettre les choses au clair ou de changer. Après tout, c'est de notre santé dont il s'agit. Pour ma part je n'ai pas changé. Cela n'a pas été très bien pris, mais nous n'en parlons pas et je poursuis ma rééducation. Les exercices de mobilisations restent les plus difficiles.
Mais en cinq mois, il y a une petite amélioration, et je n'ai pratiquement plus de douleurs. Je me passe le gel G5 au silicium organique (voir site Loïc le Ribault) conseillé par une nathuropathe en qui j'ai confiance et cela me fait le plus grand bien. Le kiné a accepté de me masser avec, pour ne pas qu'il y ait de réaction avec les produits utilisés dans leurs cabinets.
BoN cOuRaGe A tOuTe.
Etan

Réponse
+0
moins plus
Bonjour,

Je souffre de mon épaule droite et ce depuis un gros mois.
j'ai été voir un médecin généraliste qui m'a prescrit radio et echographie.
Sur les conseils d'un ami, j'ai été voir un kiné du sport.
Il a dignostiqué une capsulite de l'épaule droite et je vais suite à son ordonnance, commander de l'"hexatrione"
efficace en période chaude, pris dés le début. Une seule injection devrait suffire. ensuite la douleur s'estompera et je n'aurais pas de raidissement du bras si je fais tres attention aux mouvements.
L'épaule reste fragile pendant une bonne année donc il me faudra éviter tout mouvement de force.

Voilà, je vous dirais plus des que j'aurais eu mon injection. je file à la pharmacie
Bon courage !

ilyli- 9 nov. 2009 à 15:53
Tu as bien fait de consulter rapidement car moi j'ai eu mal à l'épaule en juillet aout pendant les vacances mais comme je ma disais ça va passer je ne me suis inquiétée que lorsque j'ai constaté que j'avais du mal à lever complètement le bras droit et à attacher mon soutiens gorges. J'ai consulté alors début septembre et j'ai eu radios et échographie A partir de ce moment là en 15 jours cela s'est tres vite dégradé au point de ne plus pouvoir du tout décoller le bras droit do corps pour laver le dessous par exemple.
Le rumato m'a prescrit des injections de calsyn pendant 1mois . Ayant appris et par la notice et par les expériences des autres qu'il y avait d'importants effets secondaires à ce traitement et que les résultats positifs n'étaient pas garantis j'ai décidé de ne pas faire ces injections et de laisser faire la nature. Je ne fais donc ni traitement ni kiné. J'en suis à 2 mois apres le bloquage total et je progresse tout doucement.
Actuellement je peux lever le bras devant hauteur style salut hitlérien, sur le coté complétement à l'horizontale,derriére toucher ma fesse droite et je commence à pouvoir me laver le dessous du bras gauche avec la main droite chose que je ne pouvais pas faire lors de mon précédant mail.
Je te souhaite que cette piqure pratiquée avant bloquage t'évite tout ce handicap .Tiens nous au courant cela pourra être utile pour d'autres
Réponse
+0
moins plus
bonjour
je viens d'en faire l'expérience. je recommande une séance chez un bon ostéopathe débloque complétement la contraction et en deux trois jours suivants la douleur et le blocage disparaissent !

ilylil- 13 nov. 2009 à 15:57
Franchement j'ai du mal à te croire ou alors il ne s'agit pas d'une capsulite rétractile . Si cela était si simple cela se saurait . Ton conseil me semble de nature à inciter les malheureux qui souffrent de cette pathologie à se rendre chez un ostéopathe et dieu sait que s'il y en a de bons il y a aussi beaucoup de mauvais qui risquent de faire plus de mal que de bien dans le cadre de cette affection. A prendre avec précaution donc
DCI 47396Messages postés mercredi 30 avril 2008Date d'inscription ModérateurStatut 28 mars 2015Dernière intervention - 13 nov. 2009 à 16:30
Bonjour,

Il faut être prudent dans ses affirmations !!!

Il ne faut pas confondre "contraction" (ou contracture) et " capsulite"

Ce sont deux choses totalement différentes.

Et une séance d'ostéopathie ne sert strictement à rien pour une capsulite.

Réponse
+0
moins plus
Bonjour,

Cinq mois ont passé depuis les premières douleurs violentes. Avec 24 séances à mon actif j'ai récupéré 20% d'autonomie d'après le kiné. Les 24 prochaines seront alternées Réd. piscine et Mas. + réduc classique.
Mais le plus important c'est de voir disparaître ses douleurs où presque. Certains jours mon bras me fait mal, cela est tellement supportable en comparaison des trois d'été "un enfer" sans aucun traitement. Juste un peu de yoga et une bonne alimentation. Je pense à tout ceux et toutes celles qui en sont au début. Courage, volonté et détermination quoi qu'il en coûte reste primordiale.
A bientôt.

mimilasouris91 18Messages postés vendredi 31 juillet 2009Date d'inscription 20 juillet 2010Dernière intervention - 10 janv. 2010 à 13:34
Bonjour à tous et à toutes, me revoilà parmis vous sur le net. J'ai été absente un long moment, mais je suis toujours avec mon algodystrophie et ma capsulite. Cela fait maintenant 1 an qu'a eu lieu mon accident, le moral est bien meilleur, j'accepte par la force des choses mon handicap, je parle de ma main, et pour l'épaule il y a du mieux : plus de douleurs et la mobilité revient tout doucement. J'ai changé de kiné. Avec celui d'avant, pas moins de 80 séances, j'avais l'impression de ne pas avancée. Et depuis le changement, c'est QUE DU BONHEUR!!
Le cabinet est équipé de balnéo, et j'alterne avec des séances en salle où là, le kiné s'occupe de moi : rééduc, électrodes et massages : la cerise sur le gâteau!
J'arrive enfin à faire mon shampoing, j'attrape un objet sur ma droite, j'arrive à conduire, serrer le frein à main. Par contre impossible d'attacher mon soutien gorges, attraper un objet trop haut sur une étagère.
Il y a beaucoup de mieux, et surtout plus de douleurs, j'ai retrouvé le sommeil.
Au boulot, on m'a proposé un nouveau poste adapté à mon handicap.
Je travaille à mon rythme, sans pression.
Le maître mot est patience, et NO STRESS.
Bonne rééducation à tous et à toutes, et à bientôt.
Une pensée sincère à Iaorana.
Mimi la souris
liline- 25 janv. 2010 à 22:56
Je suis venue sur ce site pour m'informer sur cette vilaine et désagréable chose qu'est la capsulite !
J'étais démoralisée à ma sortie de l'hôpital ce jour en entendant le spécialiste me parler d'une année minimum de traitement et tout ce que je lis ne me remonte pas le moral !
Enfin bref si j'ai bien compris il faut s'armer de patience et subir les douleurs, le sentiment d'incapacité et les nuits blanches !
Il y a pire dans l'existence, le principal n'est-il pas d'être en vie ??????
Bon courage à tous.
Liline
ilyli- 26 janv. 2010 à 11:32
Bonjour,
Si cela peut t'encourager moi j'étais dans le même état en septembre dernier, épaule complètement bloquée au point de souffrir le martyr pour glisser la main en dessous du bras pour me laver l'aisselle .Les traitements proposés par médicament présentant beaucoup d'effets secondaires j'ai décidé de n'en suivre aucun et de "laisser faire la nature" le rumato m'ayant dit qu'à long terme le problème était réversible et que les traitements accélairent seulement la guérison. J'ai donc évité tous les mouvements qui occasionnaient douleur, dormi sur le dos et très petit à petit les douleurs dans le bras et la main au repos se sont atténuées puis progressivement j'ai pu écarter légèrement le bras et ainsi de suite . Aujourd'hui 5 mois après donc j'ai pratiquement récupéré ma mobilité c'est à dire j'arrive à lever le bras le long de ma tête mais pas encore tout à fait vertical et derrière je le monte au dessu des reins pas encore tout à fait pour attacher le soutiens gorges mais c'est en bonne voie Je peux dormir sur le coté, sur le ventre et nager la brasse en piscine.
Voilà pour mon histoire
Bon courage et patience !
liline- 26 janv. 2010 à 12:11
C'est super gentil de m'apporter ton témoignage, mais le repos est malheureusement exclu pour moi, je suis indépendante et m'occupe de 12 enfants en bas âges tous les jours . . . nous sommes trois et je soulage au maximum pour ce qui est de porter les enfants (surtout pour leur sécurité) mais j'abuse beaucoup trop de mes forces je l'avoue !
Alors espèrons que des jours meilleurs viendront.
Encore merci.
Liline
ilyli- 26 janv. 2010 à 20:53
J'ai réussi à vivre a peu pres normalement en utiliant presque exclusivement le bras gauche même pour la souris mais dans ton cas cela parait bien difficile !je te souhaite vraiment bon courage et n'hésites pas à m'écrire si tu te poses d'autres questions
Ce document intitulé « capsulite épaule droite » issu de Sante-Medecine (sante-medecine.commentcamarche.net) est soumis au droit d'auteur. Toute reproduction ou représentation totale ou partielle de ce site par quelque procédé que ce soit, sans autorisation expresse, est interdite. Sante-Medecine.net adhère aux principes de la charte « Health On the Net » (HONcode) destinée aux sites Web médicaux et de santé. Vérifiez ici.

Vous n'êtes pas encore membre ?

inscrivez-vous, c'est gratuit et ça prend moins d'une minute !

Les membres obtiennent plus de réponses que les utilisateurs anonymes.

Le fait d'être membre vous permet d'avoir un suivi détaillé de vos demandes.

Le fait d'être membre vous permet d'avoir des options supplémentaires.