Bonsoir,

Je crois que c'est aussi simple que ça !! Arrêter de se masturber ne peut être que possible qu'en essayant de penser à autre chose au moment où l'envie vous vient de le faire. Essayer de ne plus regarder des films pornographiques, de vous imaginer chaque instant en train de vider vos bourses. Et surtout si vous avez une petite amie, concentrez-vous donc sur elle et ne le faites qu'avec elle et uniquement avec son consentement lorsque l'envie vous envahit ... Jouir en lui-même ne veut pas dire grand chose mais le moment par lequel vous passez avant d'y parvenir. Dites-vous qu'il est toujours très excitant voir même bénéfique de se le faire faire " à la rigueur " par quelqu'un d'autre que par vous-même.

Ne vous laissez pas envahir par des désirs éphémères, dites-vous que ça vaut le coup d'avoir un rapport sexuel épanoui avec quelqu'un pour qui vous avez des sentiments amoureux ou simplement quelqu'un qui souhaite s'envoyer en l'air. C'est important non seulement pour vous, à la mesure où vous prouvez à quelqu'un que vous en avez dans le froc mais aussi pour vous concentrer dans votre couple si vous en avez un.

Bon courage.

Hananwa