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Regime

maroc - 22 juin 2009 à 15:22
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 22 juin 2009 à 15:47
Bonjour,
j'ai 50 ans je veux megrir la longeur un 170 cm le poid 96

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Réponse 1 / 1
00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 251
22 juin 2009 à 15:47
Bonjour,

Tout d'abord je vais vous mettre en lien une fiche pour calculer votre IMC :

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 5 calcul de l imc indice de masse corporelle


Je vous mets ensuite des fiches pratiques en lien pour votre futur régime :

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 315 ne pas reprendre du poids apres un regime

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 510 perdre deux fois plus de kilos en tenant un journal

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 456 ne plus grignoter penser a son dernier repas

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 375 maigrir vite

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 321 les causes psychologiques d une prise de poids

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 320 les consequences psychologiques d une prise de poids

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 319 maigrir avec le regime hypocalorique

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 314 les regimes yoyos maigrir regrossir maigrir

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 308 bien choisir son nutritionniste

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 302 astuces pour perdre ses kilos

http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 301 conseils indispensable pour debuter un regime


Je pense qu'avec celà, vous pourrez bien commencer un régime intelligent ;

Bonne lecture.

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