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Perde de poids et prise de muscle rapide

legio - 10 mars 2010 à 14:19
 Julie du 92 - 10 mars 2010 à 19:11
Bonjour, je fait 1.83 cm et je fait 110kg et je souhaiterais perdre asser de graisse rapidemen pour afin pouvoir rentrer a la legion quelles type de regime me conseiller vous ? Sachant que j'aime bien faire l'apero et manger bocoup de viande , si quelqun pouvais maider sa serai bien merci ?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Julie du 92
10 mars 2010 à 19:11
ce que qui et le mieux que tu demander a ton médecin traintan et tu lui demander que tu veux faire un regime tout ce que tu à dit sur ceux forum voila sinon regarde les autre reponse des internaute voila et ne triche sur tout pas voila bonne chance @+

Julie du 92
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