Régimes yoyo !
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isa92
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legros75 - 30 nov. 2009 à 20:55
legros75 - 30 nov. 2009 à 20:55
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alib
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22 déc. 2007 à 17:57
22 déc. 2007 à 17:57
re,
c'est avec attention que je lis vos vécus, je pense que chaque cas est particulier mais que l'état d'esprit y est pour beaucoup. Car comment expliquer (et là je voudrais l'avis d'un spécialiste) qu'untel (j'en fais parti mais je vois qu'il y a pire!) prendra x kilos en x de temps en faisant de l'exercice et ne mangeant pas excessivement et qu'un autre n'aura pas ce genre de problèmes. A 10 ans, j'étais trop gros. Mes parents m'ont fait consulté à l'époque à l'hôpital des enfants malades (Necker, je crois...) : diagnostic: obésité, problèmes de gandes... je ne me rappelle plus très bien...
Bref, l'ado très mal vécue, étant costaud j'ai pu cultiver mon corps, tennis, muscu, nage... à 18/20 ans presque un corps d'athlète, j'étais heureux.. mais avec l'âge le naturel comme Zorro est revenu au galop!
Une vie banale comme beaucoup , amours déçus ou mal vécus, frustrations diverses et avariés, a bu et "désabus"...
Mais à chaque fois que le quintal pointait son nez, je faisais en sorte de le supprimer. C'est un effort de volonté mais à la longue, on s'y fait.
et de manger de tout mais en plus petite quantité , si nécessaire.
Pff, j'ai essayé... Il y a aussi le contraire, le régime dissocié, 1 jour: légumes verts à volonté, le 2ème: viande blanche, le 3ème: fromages, laitage, le 4ème... etc....
Nul à chier!!! tu peux perdre 4 à 5 kgs en 1 semaine, Super!! le 7ème jour, tu bouffes comme 4 et tu continues à maigrir, waou, le pied!! 6 mois après... aïe!!! il reste que la fatigue pour te rappeler que tu as perdu!!
Bref, voilà, je me pose plus de question, j'suis comme je suis, mais me suis racheté une balance pour pas dépasser le quital...
c'est avec attention que je lis vos vécus, je pense que chaque cas est particulier mais que l'état d'esprit y est pour beaucoup. Car comment expliquer (et là je voudrais l'avis d'un spécialiste) qu'untel (j'en fais parti mais je vois qu'il y a pire!) prendra x kilos en x de temps en faisant de l'exercice et ne mangeant pas excessivement et qu'un autre n'aura pas ce genre de problèmes. A 10 ans, j'étais trop gros. Mes parents m'ont fait consulté à l'époque à l'hôpital des enfants malades (Necker, je crois...) : diagnostic: obésité, problèmes de gandes... je ne me rappelle plus très bien...
Bref, l'ado très mal vécue, étant costaud j'ai pu cultiver mon corps, tennis, muscu, nage... à 18/20 ans presque un corps d'athlète, j'étais heureux.. mais avec l'âge le naturel comme Zorro est revenu au galop!
Une vie banale comme beaucoup , amours déçus ou mal vécus, frustrations diverses et avariés, a bu et "désabus"...
Mais à chaque fois que le quintal pointait son nez, je faisais en sorte de le supprimer. C'est un effort de volonté mais à la longue, on s'y fait.
et de manger de tout mais en plus petite quantité , si nécessaire.
Pff, j'ai essayé... Il y a aussi le contraire, le régime dissocié, 1 jour: légumes verts à volonté, le 2ème: viande blanche, le 3ème: fromages, laitage, le 4ème... etc....
Nul à chier!!! tu peux perdre 4 à 5 kgs en 1 semaine, Super!! le 7ème jour, tu bouffes comme 4 et tu continues à maigrir, waou, le pied!! 6 mois après... aïe!!! il reste que la fatigue pour te rappeler que tu as perdu!!
Bref, voilà, je me pose plus de question, j'suis comme je suis, mais me suis racheté une balance pour pas dépasser le quital...
tignes
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12 août 2008
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28 déc. 2007 à 13:50
28 déc. 2007 à 13:50
UN COnseil: consultez votre médecin s'il est présent ou un médecin de garde, très rapidement car votre tension demande d'être surveillée au plus vite afin de reconsidérer le traitement..
Bon courage
Bon courage
un conseille fais beaucoup de sport est salade vert pendant 1 semaine jai perdu 6 kilo moi sa marche ^^ essyé tu verra
comment fait on la soupe au choux?et kan faut il en boire ? merci
bonjour, vraiment la meilleure solution c'est le regime sur le temps, c'est a dire plus votre regime est long moin vous reprenderez les kilos!
aller chez une nutritionniste et suivez le regime, ce n'est pas contraignant et on sy fai vite!
la SOUPE AUX CHOU marche...peut etre , ... surement ! mais apres avoir esseyer au bout de 2 jours, javai envie de vomir devant mon bol, c'est tres tres ...bizzare et on s'en lasse vite et quand on arrete cette methode on reprend tout! il vaut mieu manger de la salade ( meme composé) que la soupe!... meme pour le moral ^^
bisoux les filles
aller chez une nutritionniste et suivez le regime, ce n'est pas contraignant et on sy fai vite!
la SOUPE AUX CHOU marche...peut etre , ... surement ! mais apres avoir esseyer au bout de 2 jours, javai envie de vomir devant mon bol, c'est tres tres ...bizzare et on s'en lasse vite et quand on arrete cette methode on reprend tout! il vaut mieu manger de la salade ( meme composé) que la soupe!... meme pour le moral ^^
bisoux les filles
je vous conseil le citron vert pour vos régimes les filles !!! sa marche super comme coupe faim et sa dégoute du reste de la nourriture !! je l'ai moi même utilisé après avoir pris 6kg après avoir arrèté le sport pour me consacrer à fond dans mes études !! l'a j'ai retrouvé mes 53 kilo en deux mois !! Mais attention pour celle qui son fragile de l'estoma risque d'ulsère !!
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