Besoin de maigrir !

Bonjour,
Alors voila j'ai 21 ans je fais 125 kg J'ai deja perdu 10 kg en 4 mois ,
je voudrais un petit coup de main svp
car j'arrive plus a perdre le moindre kilos !!!!
Je suis triste je n'ai plus envie de sortir de chez moi
je me replis totalement sur moi :s ce qui ne m'aide pas plus que cela :(

Je voudrais des personne de bonne intentions qui m'aiderais a maigrir ( a distance) a m'encourager ......
Par msn ou mail ;) merci beaucoup
car je ne suis pas souvent sur le site :s