Picotement au seins gauche

Bonjour, voilà j'ai un peu peur de ce qui m'arrive.j'ai eu mes regles le 30/11/09 et j'ai fais des calins une semaine avant;mais depuis j'ai des douleurs au bas ventre et des picotement au seins gauche depuis deux jours,et ca devient de plus en plus frequent.que m'arrive t-il?j'ai peur