Je me sens pas a l'aise dans mon corp
AdoX
-
23 févr. 2011 à 23:22
Tiprince Messages postés 339 Date d'inscription mercredi 14 avril 2010 Statut Membre Dernière intervention 20 décembre 2013 - 24 févr. 2011 à 13:35
Tiprince Messages postés 339 Date d'inscription mercredi 14 avril 2010 Statut Membre Dernière intervention 20 décembre 2013 - 24 févr. 2011 à 13:35
A voir également:
- Je me sens pas alaise
- Je me sens faible physiquement - Guide
- Je ne sens plus mon bebe bouger - Guide
- 18 sa je ne sens pas bébé bouger - Guide
- Je me lave mais je sens mauvais - Guide
- Je sens mon bebe bouger en bas du ventre - Guide
2 réponses
Tiprince
Messages postés
339
Date d'inscription
mercredi 14 avril 2010
Statut
Membre
Dernière intervention
20 décembre 2013
610
24 févr. 2011 à 00:47
24 févr. 2011 à 00:47
Salut !
A ton âge, je faisais 1m80 et 85kg.
C'était pas facile, mais je n'en suis pas mort :)
Je comprends parfaitement de quoi tu parles quand tu dis que tu es mal dans ton corps.
Dans certaines situations, c'est handicapant et attire les moqueries des autres.
Dans d'autres, c'est trop favorisant et attira la jalousie des autres.
Tu intellectualises tout. Tu dois même essayer d'imaginer ce que les autres pensent de toi. C'est ça qui te met mal à l'aise et qui te rend maladroit dans la pratique du sport.
Mais quand ton coach te dit que tu ressembles à un handicapé ou à un endormi... pourquoi penses-tu qu'il le dise par rapport à ta taille ? N'est-ce pas plutôt ta façon de te tenir, ta façon de bouger ?
LE conseil que je peux te donner, c'est d'assumer ta taille.
"Facile à dire" me répondras-tu. C'est pour ça que je ne vais pas m'arrêter là.
Clairement, quand tu es plus grand que ceux de ton âge, inconsciemment, les autres pensent que tu es plus vieux.
Ton caractère, ta philosophie et ton humour doivent rester ceux de l'ado de 13 ans que tu es.
Mais ta gestuelle, ta façon de te tenir debout doivent être celles d'un homme d'1m70. Observe-les : observe comment ils se tiennent quand ils sont debout, assis, comment ile marchent et tout ça. Choisis les positions qui te permettent de te sentir à l'aise, droit comme un i, et fier de le montrer.
Personne ne se moquera de toi si tu en imposes, si tu en jettes, si tu as la classe. Ils ne seront plus jaloux de toi, au contraire, ils seront fiers de faire parti de tes relations.
Je te le dis, car j'ai moi-même mis trop longtemps à comprendre ça. C'est en regardant des photos que je me suis rendu compte à quel point j'avais l'air ridicule avec mes jambes serrées et mon dos vouté.
Du jour où je me suis tenu droit, bien d'aplomb sur mes deux pieds, inébranlable, sûr et rassurant qu'on a arrêté de se moquer de moi.
C'est magique :)
J'espère que ce message pourra t'aider !
A ton âge, je faisais 1m80 et 85kg.
C'était pas facile, mais je n'en suis pas mort :)
Je comprends parfaitement de quoi tu parles quand tu dis que tu es mal dans ton corps.
Dans certaines situations, c'est handicapant et attire les moqueries des autres.
Dans d'autres, c'est trop favorisant et attira la jalousie des autres.
Tu intellectualises tout. Tu dois même essayer d'imaginer ce que les autres pensent de toi. C'est ça qui te met mal à l'aise et qui te rend maladroit dans la pratique du sport.
Mais quand ton coach te dit que tu ressembles à un handicapé ou à un endormi... pourquoi penses-tu qu'il le dise par rapport à ta taille ? N'est-ce pas plutôt ta façon de te tenir, ta façon de bouger ?
LE conseil que je peux te donner, c'est d'assumer ta taille.
"Facile à dire" me répondras-tu. C'est pour ça que je ne vais pas m'arrêter là.
Clairement, quand tu es plus grand que ceux de ton âge, inconsciemment, les autres pensent que tu es plus vieux.
Ton caractère, ta philosophie et ton humour doivent rester ceux de l'ado de 13 ans que tu es.
Mais ta gestuelle, ta façon de te tenir debout doivent être celles d'un homme d'1m70. Observe-les : observe comment ils se tiennent quand ils sont debout, assis, comment ile marchent et tout ça. Choisis les positions qui te permettent de te sentir à l'aise, droit comme un i, et fier de le montrer.
Personne ne se moquera de toi si tu en imposes, si tu en jettes, si tu as la classe. Ils ne seront plus jaloux de toi, au contraire, ils seront fiers de faire parti de tes relations.
Je te le dis, car j'ai moi-même mis trop longtemps à comprendre ça. C'est en regardant des photos que je me suis rendu compte à quel point j'avais l'air ridicule avec mes jambes serrées et mon dos vouté.
Du jour où je me suis tenu droit, bien d'aplomb sur mes deux pieds, inébranlable, sûr et rassurant qu'on a arrêté de se moquer de moi.
C'est magique :)
J'espère que ce message pourra t'aider !
Tiprince
Messages postés
339
Date d'inscription
mercredi 14 avril 2010
Statut
Membre
Dernière intervention
20 décembre 2013
610
24 févr. 2011 à 13:35
24 févr. 2011 à 13:35
Salut !
Bah le coup du "monsieur" au téléphone... Tu préférerais qu'on te dire "mon petit" ? ^^
Côté sports, la réponse facile serait de te conseiller le basket, qui est un sport autant valorisant pour les grands que pour les petits et où chaque caractéristique physique d'un joueur peut servir au sein de l'équipe... chose moins visible dans des sports de performance comme le foot.
Après, il y a des arts martiaux qui aident à mieux prendre conscience de son corps et de ses possibilités. Le judo est plutôt bien pour ça.
Mais je pense que le meilleur sport pour toi, c'est celui dans lequel tu t'épanouis. Et tu as l'embarras du choix.
Et les douleurs au dos... si ton médecin t'a parlé de douleurs musculaires, c'est qu'il les a senties. D'ailleurs ce sont les seuls maux de dos qu'un médecin peut sentir au toucher. Ca peut être lié à deux choses (que j'ai vécues également ^^) : une croissance "trop" rapide, genre si tu as pris 15cm l'an dernier, c'est probable que les os aient un peu de mal à suivre la cadence. Dans ce cas il faut les aider à se renforcer en buvant pas mal de lait, par exemple (1 demi litre par jour c'est bien).
Autre possibilité : vu que tu te sens trop grand, tu t'assieds n'importe comment dans ta chaise en classe. La bonne position assise, c'est celle où tu as les fesses dans le fond de ta chaise et le dos perpendiculaire aux cuisses. toutes les autres positions assises, aussi cool soient elles, provoquent à terme des maux de dos.
Dans ce cas, même si tu n'es pas au fond de la classe, hé ben tant pis pour ceux qui sont derrière. S'ils te disent qu'ils ne voient plus, vois avec eux pour changer de place ou je ne sais quoi. S'ils te reprochent d'être trop grand, reproches-leur d'être trop petits ^^
Voilà, donc pour le dos, si les deux choses dont je t'ai parlé ne te concernent pas, il reste encore tout un tas de trucs, moins spécifiques aux personnes grandes, qu'il va te falloir trouver : position de sommeil, mains dans les poches, tendance à te courber pour parler à ceux qui te parlent et autres calamités pour le dos.
Content de pouvoir t'aider ^^
Bah le coup du "monsieur" au téléphone... Tu préférerais qu'on te dire "mon petit" ? ^^
Côté sports, la réponse facile serait de te conseiller le basket, qui est un sport autant valorisant pour les grands que pour les petits et où chaque caractéristique physique d'un joueur peut servir au sein de l'équipe... chose moins visible dans des sports de performance comme le foot.
Après, il y a des arts martiaux qui aident à mieux prendre conscience de son corps et de ses possibilités. Le judo est plutôt bien pour ça.
Mais je pense que le meilleur sport pour toi, c'est celui dans lequel tu t'épanouis. Et tu as l'embarras du choix.
Et les douleurs au dos... si ton médecin t'a parlé de douleurs musculaires, c'est qu'il les a senties. D'ailleurs ce sont les seuls maux de dos qu'un médecin peut sentir au toucher. Ca peut être lié à deux choses (que j'ai vécues également ^^) : une croissance "trop" rapide, genre si tu as pris 15cm l'an dernier, c'est probable que les os aient un peu de mal à suivre la cadence. Dans ce cas il faut les aider à se renforcer en buvant pas mal de lait, par exemple (1 demi litre par jour c'est bien).
Autre possibilité : vu que tu te sens trop grand, tu t'assieds n'importe comment dans ta chaise en classe. La bonne position assise, c'est celle où tu as les fesses dans le fond de ta chaise et le dos perpendiculaire aux cuisses. toutes les autres positions assises, aussi cool soient elles, provoquent à terme des maux de dos.
Dans ce cas, même si tu n'es pas au fond de la classe, hé ben tant pis pour ceux qui sont derrière. S'ils te disent qu'ils ne voient plus, vois avec eux pour changer de place ou je ne sais quoi. S'ils te reprochent d'être trop grand, reproches-leur d'être trop petits ^^
Voilà, donc pour le dos, si les deux choses dont je t'ai parlé ne te concernent pas, il reste encore tout un tas de trucs, moins spécifiques aux personnes grandes, qu'il va te falloir trouver : position de sommeil, mains dans les poches, tendance à te courber pour parler à ceux qui te parlent et autres calamités pour le dos.
Content de pouvoir t'aider ^^
24 févr. 2011 à 12:54
Merci , amicalement
(ps: si tu aurais des réponse pour mes douleurs irrégulière au bas du dos )