Aide pour perte de poids

la grosse moche - 27 juin 2011 à 14:09
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 27 juin 2011 à 20:49
bonjour, j'ai 12 ans, je mesure 1m56 et je pèse 59kg200.
je sais que j'ai du poids à perdre.

pouriez-vous me dire comcien de kilos je dois perdre et quel est le poids normal pour une personne de mon âge ?


merci d'avance.


la grosse moche.
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2 réponses

00lina00 Messages postés 29347 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 245
27 juin 2011 à 15:06
Bonjour,

Il faudrait que tu perdes environ 9 kgs.

Tu devrais peser à peu près 49-50 kg.
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 296
27 juin 2011 à 20:49
Bonsoir

j'ai 12 ans, je mesure 1m56 et je pèse 59kg200.


Tu es en pleine croissance, donc évite de faire un régime. Déconseillé à ton âge, sauf sous avis médical.

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