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Bébé fête ses 2 ans ! Ça y est, un cap est définitivement franchi. Il est déjà propre ou va bientôt l'être, et se fait très bien comprendre. Il adore aussi danser et vous imiter... un vrai petit...

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Lorsque l'on a mal au ventre, il faut adapter son régime alimentaire. Certains aliments favorisent la santé de notre estomac, d'autres peuvent accentuer les douleurs. Quels aliments manger en cas...

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Sport d'endurance accessible à toutes, le vélo peut participer pleinement à la perte de poids…et aider à "se refaire un physique" Comment ?

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Lors de son 16e mois, bébé fait de nouveaux progrès. Il commence également à parler et, s'il ne marche pas encore, ce pourrait bien être pour ce mois-ci ! Côté alimentation, bébé peut se montrer...

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Le sport n'est pas fait pour vous mais vous souhaitez tout de même maigrir rapidement ? Pas de panique, il existe plusieurs solutions pour y arriver. En voici 9.

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Le Journal des Femmes a rencontré Mac Lesggy et la médecin-nutritionniste Alexandra Dalu pour comprendre comment on pouvait perdre de la masse grasse sans toucher à la masse musculaire, simplement...

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Le ventre est souvent source de complexes. Un jean qui ne ferme pas, un bourrelet qui s'installe et vous voilà mal dans votre peau. Pour y remédier, il existe un programme minceur ciblé. A...

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Pour son 14e mois, votre bébé commence à maîtriser les premiers éléments du langage, s'affirme de plus en plus et continue ses découvertes avec les objets et la marche... S'il n'a pas encore fait...

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L'adage dit depuis toujours que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Mais que manger le matin pour maigrir ? Zoom sur le petit déjeuner équilibré idéal pour perdre du...