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Bonjour, je m'appelle Nesryn et j'ai 18 ans, je pèse 86 kilos pour 160 cm. Des bourrelets partout, des hanches trop larges , et une peau pleine de v...

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L'Ozempic est le médicament vedette de la perte de poids sur les réseaux sociaux. Mais attention à ses risques dont on parle beaucoup moins.

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Perdre du poids efficacement tout en maintenant la masse musculaire, tel est le principe du régime sportif. Zoom sur cette méthode minceur.

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De bonnes joues donnent un air enjoué et enfantin, mais parfois, il peut être agaçant d'avoir des joues bien potelées. Voici des conseils pour maigrir rapidement des joues.

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Certaines femmes enceintes vont perdre du poids pendant la grossesse. Un phénomène surprenant, mais pas forcément inquiétant. Explications avec le Dr Thierry Harvey, gynécologue-obstétricien.

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Avoir une taille de guêpe à la Dita Von Teese vous fait rêver ? Voici 6 astuces pour y parvenir... ou presque.

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Pour se débarrasser de hanches trop généreuses, une seule solution : des exercices ciblés. Voici 10 mouvements simples pour les faire fondre.

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Bonjour, Je souhaiterais perdre 10 à 15kg en 3 semaines en mangeant 1 yaourt nature/ jour ,en faisant 45 min de stepper et 1.5l d'eau est ce possi...

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Le son d'avoine fait partie des super-aliments à avoir absolument dans sa cuisine. Mais quels sont ses bienfaits pour la ligne et comment bien le consommer pour mincir ? On vous dit tout.