Résultats pour cholesterol

  • Cholestérol élevé : à partir de quel taux ?

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    L'hypercholestérolémie correspond à une augmentation du taux de cholestérol sanguin. Ceci constitue un facteur de risque cardio-vasculaire majeur. Normes, mesure du taux de cholestérol, régime...

  • Huile de tournesol : cuisson, mauvaise pour la santé ?

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    Longtemps réputée pour ses bienfaits pour la santé, l'huile de tournesol n'est pourtant pas la meilleure des huiles végétales, notamment en raison de son déséquilibre Oméga 6 / Oméga 3. Quels sont...

  • Vinaigre de cidre : 7 bienfaits insoupçonnés (surtout si vous avez trop mangé !)

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    Le vinaigre de cidre, dilué dans de l'eau, à jeun le matin par exemple, a de nombreuses vertus pour le foie, le côlon, la digestion, la perte de poids, la rétention d'eau... Mais pas que !

  • Comment faire baisser le cholestérol rapidement ?

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    À moins d'être hypersécréteur, il n'y a pas de secret : pour faire baisser le taux de cholestérol, on doit faire attention à ce que l'on met dans son assiette et soigner son hygiène de vie. Mais...

  • Graine de lin : bienfaits, dangers, comment les consommer ?

    Riches en oméga 3, les graines de lin sont très intéressantes pour la santé et facilement consommables.

  • Viandes maigres : liste des moins caloriques

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    Les recommandations actuelles visent à limiter sa consommation de viande tout en privilégiant les plus maigres. Lesquelles ? Quelles sont les viandes dites "très maigres" ? Quelles viandes quand...

  • Huile d'olive : bienfaits pour la santé, composition, cuisson

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    Riche en oméga 9 et en antioxydants, l'huile d'olive aide à prévenir de nombreuses maladies cardiovasculaires et inflammatoires. Composition, calories, quantité par jour et tour de ses bienfaits...

  • Voici les aliments les plus riches en cholestérol

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    Certains aliments contiennent des taux élevés de cholestérol et sont à exclure pour raisons de santé alors que d'autres restent intéressants sur le plan nutritionnel.

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