Pomme, cannelle, thé vert... Certains aliments, en plus de réjouir nos papilles, ont des vertus brûle-graisses très intéressantes pour la silhouette. En voici cinq qui méritent amplement leur...

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Ridules, rides d'expressions ou installées ou encore traits relâchés et teint terne vous minent ? Trouvez la solution anti-âge adaptée à vos besoins dans notre sélection.

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La mélatonine est une hormone naturelle qui aide à s'endormir et à bien dormir. Elle existe aussi en complément alimentaire (en pharmacie) pour ces mêmes bienfaits. Mais attention à ne pas la...

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A partir de 40 ans, certaines femmes se posent des questions quant à leur contraception. Faut-il la changer ? Laquelle choisir ? Notre expert vous éclaire.

Le diaphragme est une contraception sans hormone à placer dans le vagin jusqu'à deux heures avant un rapport sexuel. Bien utilisé et toujours avec un gel spermicide, le diaphragme est efficace à...

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