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Plus qu'un régime minceur, la méthode Cohen est une nouvelle façon de s'alimenter qui se base sur un nombre précis de calories à ne pas dépasser. On vous livre ses secrets phares pour perdre du...

L'indice de masse corporelle aussi appelé "IMC" est un calcul qui permet de savoir si notre corpulence est normale, si on est surpoids, obèse voire en obésité morbide.

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Vous voulez vous initier au yoga pour gagner en souplesse, tonifier la silhouette et gagner en sérénité ? Postures, où suivre un cours, comment pratiquer à la maison... Suivez les conseils de...

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L'ADN contient et transmet l'information génétique et détermine les critères héréditaires. Chaque personne a un ADN unique. Il existe des tests permettant de comparer l'ADN d'une personne avec une...

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On peut par exemple ne rien manger pendant 16 heures (méthode 16/8) en sautant le repas du soir ou le petit-déjeuner.

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Dans son ouvrage "Zéro contrainte pour maigrir : Surtout, ne faites pas de régime !", le Dr Jimmy Mohamed dévoile 39 astuces pour perdre du poids sans faire de régime. On vous dit tout sur ces...

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Parce que leur enfant ne peut être scolarisé, parce qu'ils souhaitent donner une instruction différente ou parce qu'ils ont décidé de faire le tour du monde, certains parents font école à la...

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Rendu célèbre par la chanteuse Adele, le régime Sirtfood permet une perte de poids rapide et efficace. Avis, menu, principes... Vous saurez tout sur cette méthode minceur.

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On peut toujours faire un test antigénique pour dépister le Covid-19. Le plus simple est d'aller en pharmacie. Mais combien ça coûte maintenant ?

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Un changement d'école n'est jamais évident pour un enfant. Comment bien l'accompagner face à ce changement et l'aider à s'intégrer dans sa nouvelle école ? Conseils de Christine Brunet,...