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Le cycle du sommeil est composé de 4 phases : l'endormissement, le sommeil lent, le sommeil paradoxal et le réveil. Schéma, définition et durée.

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Besoin d'une boisson rapidement efficace pour vous donner un regain d'énergie en ce début d'année ? Guarana, café, Red Bull, jus... Voici celles à privilégier (maison ou toutes faites !).

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Inflammation aiguë de la gorge et plus particulièrement des amygdales, l'angine fait mal. Tisane, huile essentielle, gargarisme... Liste des solutions naturelles, à portée de mains, pour apaiser...

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Certaines femmes n'ovulent pas pendant leur cycle menstruel : c'est ce que l'on appelle l'anovulation. Bien souvent, elles s'en rendent compte lorsqu'elles veulent un enfant. Quels sont les...

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Retrait, Ogino, Billings, température... Ces méthodes contraceptives naturelles ont l'avantage de se passer d'hormones mais sont-elles vraiment efficaces ? Pour quelles femmes ont-elles un...

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Discret, l'implant contraceptif diffuse des hormones dans le sang afin de bloquer l'ovulation. Comment se passe la pose dans le bras ? Le retrait ? Quel est son prix ? Quels sont ses effets ?...

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Généralement, une femme sous pilule n'a pas d'ovulation. Cependant, les pilules micro-progestatives prises en continu n'empêchent pas toujours l'ovulation et une mauvaise utilisation de la pilule...

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Gel, pilule, méthode d'injection, slip chauffant... Les initiatives pour mettre au point une contraception masculine hormonale ou thermique fourmillent depuis des années. Quelles sont celles...

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Les pertes marron (ou brunes) sont des écoulements de sang vieilli provenant du vagin, du col utérin et de l'endomètre. Elles peuvent survenir lors de l'ovulation, chez la femme enceinte, avant ou...

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Pilule, patch, anneau vaginal, implant, stérilet…Il existe différents contraceptifs hormonaux. Quel est leur mécanisme d'action ? Quels sont leurs avantages et leurs inconvénients ? Les contre...