Guide

Longtemps décrié, le pain est désormais recommandé à chaque repas par la majorité des spécialistes en raison de ses qualités nutritionnelles. Il convient de privilégier des pains complets et...

Guide

La carie dentaire est une infection de la dent très fréquente, favorisée par une alimentation riche en sucre ou une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Conseils pour la reconnaître et la soigner...

Forum Je veux grossir

Bonjour, Alors voila depuis plusieurs mois je cherche à grossir désespérément, j'ai fais plusieurs recherche et j'ai entendu parler de Periactine et ...

Guide

Une cure de raisins sur une journée, une semaine ou 15 jours peut redonner de l'énergie. Vous avez envie de faire une cure type monodiète à base de raisin ? Zoom sur les bienfaits de ce fruit et...

Guide

Un sang suffisamment fluide est essentiel pour préserver le système veineux, entretenir la circulation sanguine et garantir une bonne santé cardiovasculaire. Bonne nouvelle, certains aliments ont...

Guide

Plusieurs remèdes naturels utilisés en lavage oculaire ou en compresse peuvent aider à soulager les symptômes de la conjonctivite (virale, bactérienne ou allergique), même chez le bébé. Voici...

Guide

Les dattes sont des fruits rassasiants et très riches en nutriments mais elles sont aussi caloriques et font grossir si on en abuse.

Guide

L'hypertension artérielle est l'un des principaux facteurs de risques des accidents cardiovasculaires comme l'infarctus et l'AVC, notamment chez la femme. Conseils pour faire baisser sa tension...

Guide

La calorie représente l'énergie apportée par aliment. Les besoins en calories sont variables chez un homme et chez une femme et d'un jour à l'autre selon l'activité. Comment calculer son besoin en...

Guide

Pour nettoyer son foie, le drainage naturel (ou détox) aide à éliminer les déchets et toxines, tout en stockant les vitamines dont le corps a besoin. Quand drainer son foie ? Comment ? Avec...