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Les épidémies de gastro-entérite sont fréquentes en hiver. Pour s'en remettre rapidement, on mise sur une alimentation qui réhydrate et restaure la paroi des intestins.

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Découvrez les programmes et exercices à suivre pour vous dépenser et sculpter votre silhouette sans bouger de chez vous.

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Faire la différence entre la grippe et le Covid-19 n'est pas évident, parce que ces deux maladies ont des symptômes (fièvre, toux...) qui se ressemblent. La double vaccination est recommandée.

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Naturellement produit par l'organisme, notamment pendant le sport, l'acide lactique permet de faciliter l'utilisation du glucose. Mais en quantité excessive, il peut être délétère à l'organisme....

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L'alimentation est un bon moyen de booster son immunité en prévention de la grippe mais aussi quand on l'a attrapée. Quels aliments manger avant ou pendant une grippe ? Y a-t-il des aliments...

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Mal de gorge, toux, sinusite mais aussi grippe ! L'huile essentielle de ravintsara est une incontournable des maux ORL. En inhalation, en diffusion dans la pièce pour assainir l'air, sur la...

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Qi Gong, baby gym, escrime, équitation, football ou yoga pour enfants... Voici 10 activités pour savoir quel sport correspond le mieux à votre enfant et ce qu'elles lui apportent.

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Les médecins du sport sont spécialisés dans la physiologie et la biologie du sport. Ils connaissent les risques liés à la pratique du sport, que ce soit en tant qu'amateur ou compétiteur. Dans...

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En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...

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Courbatures, fièvre, maux de tête... La grippe est de retour en février et elle épuise l'organisme. Conseils express pour combattre le virus rapidement et solutions disponibles en pharmacie pour...