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Reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné est très appréciée des sportifs. Comment l'utiliser ? Quels sont ses dangers et contre...

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L'huile d'onagre a de nombreux bienfaits sur l'équilibre féminin, la peau, les effets de la ménopause, le SPM, les hormones... Comment l'utiliser ? Quelle posologie ? Quels effets secondaires ?...

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Très puissante, l'huile essentielle de cannelle possède des propriétés anti-infectieuses majeures. Elle est oralement très efficace en cas de gastro et localement en cas de verrue. Comment...

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Avec un rapport oméga 6/oméga 3 inférieur à trois, l'huile de colza est probablement l'huile végétale la mieux équilibrée en acides gras. Quels sont ses atouts nutritionnels ? Comment la choisir ?...

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Intéressante en cas de douleurs articulaires et musculaires, la gaulthérie est très prisée des sportifs et des personnes ayant des problèmes d'arthrose. Explications sur son emploi, uniquement en...

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Obtenue par le pressage des cerneaux de noix, l'huile de noix regorge de bienfaits pour la santé. Au-delà de son goût singulier, quelles sont ses particularités ? Comment la choisir ? Quelles sont...

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Situé au creux de l'estomac et juste en dessous du sternum, le plexus cœliaque ou "plexus solaire" est l'un des 7 chakras. C'est un véritable cerveau émotionnel. C'est quoi ? Quelle est sa...

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L'huile essentielle de citron est l'alliée du foie par excellence, détox et digestive. Elle est utile aussi pour la peau, les cheveux, contre les piqûres de moustique ou encore pour apaiser les...

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Autrefois appelée tendinite, la tendinopathie chronique est une lésion d'un tendon avec dégénérescence de ses fibres collagènes souvent due à des microtraumatismes répétés. Explications du Dr...

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Plus souvent d'origine virale que bactérienne, l'angine fait mal. Cette inflammation aiguë de la gorge et plus particulièrement des amygdales peut être soulagée par des huiles essentielles....