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L'arnica est une plante utilisée comme remède des coups et des bosses. En huile ou en crème, il soulage les contusions, apaise les douleurs articulaires et les tensions musculaires. Seule sa forme...

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Le pancréas a un rôle essentiel dans la digestion et dans la régulation de la glycémie : c'est lui qui produit les sécrétions de sucs digestifs et de l'insuline. Quels aliments à éviter pour le...

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L'ipéca est un remède homéopathique majeur pour soulager les quintes de toux accompagnées de nausées et vomissements, l'asthme, la bronchite, la diarrhée... Mode d'emploi.

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Fatigue, mauvais sommeil, stress... C'est peut-être le moment de faire une cure de magnésium ! Comment ? Combien de temps pour voir ses effets ? Quels effets secondaires prévenir ? Conseils...

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Un bilan lipidique permet de mieux appréhender la problématique et les origines du cholestérol (génétique, alimentation…). Un bon équilibre alimentaire avec une consommation de fruits adaptée peut...

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Issu du vomiquier, Nunx Vomica est un remède homéopathique qui aurait une action sur les problèmes de digestion difficile et douloureuse comme les spasmes, les vomissements ainsi que sur le mal...

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Une alimentation saine, pauvre en sodium et riche en potassium, contribue à faire baisser la tension artérielle ? Quels sont les meilleurs aliments en cas d'hypertension ? Les bons fruits et...

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Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...

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Ce sel minéral est, comme le calcium ou le magnésium, essentiel à la vie tant il participe à de nombreuses réactions chimiques dans le corps. Quels sont les bienfaits du phosphore ? Où le trouver...