Résultats pour je suis constiper et je voudrais s avoir ce que je peut manger

  • Constipation : que faire pour la soulager ?

    Guide

    La constipation est un des troubles digestifs les plus fréquents, surtout chez les femmes. Passagère, chronique et/ou sévère, elle est douloureuse. Voici comment l'enrayer.

  • Quels aliments manger quand on est constipé ?

    Guide

    Manque d'activités, position assise prolongée, mauvaises habitudes alimentaires... La constipation vous guette ? Pire, elle est déjà installée ? Pas de panique ! Aliments à privilégier, boissons,...

  • Manger que des fruits : danger, bienfaits, pour maigrir ?

    Guide

    L'influenceuse Zhanna D'Art est décédée fin juillet 2023 à l'âge de 39 ans et serait "morte de faim", d'après sa famille. Depuis 4 ans, elle ne mangeait que des fruits, des graines. Une...

  • Faim mais impossible de manger

    Forum Nutrition

    Bonjour, Voila, Hier vers minuit j'ai commencer à avoir très faim, je me suis couché en me disant que ça passerais, mais à 2h30 du matin je ne dorma...

  • Régime sans sucre : comment faire, quels aliments bannir ?

    Guide

    Manger moins de sucre réduit la fatigue, l'acné, le stockage des graisses (donc le surpoids !), le risque de diabète... Comment faire un régime sans sucre ? Aliments autorisés, interdits, fruits,...

  • Foie malade : que manger ?

    Guide

    NASH, hépatite, fibrose, cirrhose... Les maladies du foie sont nombreuses. Heureusement, l'alimentation peut soulager un foie malade, fragile, trop gras ou engorgé et l'aider à se régénérer.

  • Régime sans gluten : quels aliments manger ?

    Guide

    Présent dans une multitude d'aliments, le gluten peut toutefois provoquer une véritable intolérance chez certaines personnes. Pour des raisons de santé, elles doivent alors adopter un régime sans...

  • Spasfon : quels effets, dangers, inefficace ?

    Guide

    Le Spasfon est un médicament antispasmodique indiqué contre le mal de ventre, pendant les règles ou pour soulager les contractions de grossesse. Son efficacité est remise en question.

  • Taux de glycémie élevé : comment baisser sa glycémie rapidement ?

    Guide

    La glycémie correspond au taux de sucre (glucose) dans le sang. En cas d'hyperglycémie, certains aliments sont à privilégier, d'autres à éviter.

  • Charcuterie enceinte : lesquelles peut-on manger ?

    Guide

    Enceinte, certaines charcuteries sont à éviter en raison des risques de toxoplasmose et de listériose. Saucisson, chorizo, foie gras ou jambon... Le point sur les charcuteries autorisées ou...

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