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Relâchement abdominal, poignées d'amour... Voici 5 exercices faciles et efficaces pour perdre du ventre sans bouger de chez soi.

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Les muscles sont des tissus du corps humain composés de fibre musculaire, qui se contractent lors des mouvements corporels. On dénombre 656 muscles dans le corps humain. Quel est leur rôle ?...

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Que vous soyez une sportive chevronnée ou occasionnelle, les étirements sont indispensables pour récupérer, chasser les courbatures et gagner en souplesse. Découvrez ces quelques gestes simples...

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Frissons, refroidissement des mains, pieds... Vous avez toujours froid ? Carence, perte de poids, problèmes de thyroide... Liste des causes possibles d'une frilosité qui persiste.

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Marre de vos rondeurs, de ces petits bourrelets bien installés que rien ne semble vouloir déloger ? Voici une sélection des méthodes pour remodeler efficacement sa silhouette. Il y en a forcément...

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La mort n'est pas un phénomène instantané : tous les organes ne meurent pas en même temps. Voici les étapes au fil des mois avec l'expertise du Dr Michel Sapanet, médecin légiste au CHU de...

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Coup de chaud ou fièvre ? L'élévation de la température jusqu'au seuil de 38°c n'est pas forcément signe d'une pathologie. En cas de fortes chaleurs, il peut s'agir d'une hyperthermie. Définition...

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Après les fêtes, il peut être bon de mettre son corps au repos et de faire une cure détox afin de le nettoyer des excès. Oui, mais à condition de le faire sans prendre de risques. Combien de...

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Indispensable au bon fonctionnement de nos organes, le sang joue un rôle primordial dans de nombreuses fonctions vitales. Quelle est sa composition ? Quelle est la quantité de sang dans le corps ?...

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Un muscle peut se contracter de façon brusque et involontaire. Ce spasme entraine des contractions prolongées. Il est à surveiller lorsqu'il se produit trop souvent. Atteinte du syndrome "Stiff...