Résultats pour vit d3

  • Vitamine D : soleil, aliments, bienfaits, à quoi ça sert ?

    Guide

    La vitamine D (vitamine du soleil) est essentielle pour fixer le calcium, le phosphore et contribuer à la croissance des os. La principale source est la lumière du soleil. Comment faire le plein...

  • Vitamine B12 : rôle, aliments, dosage, carence

    Guide

    Aussi appelée cobalamine, la vitamine B12 est essentielle au bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Elle est surtout présente dans les abats (foie, rognons), dans certains poissons...

  • Aliments riches en vitamine B9 : liste, bienfaits, fruits

    Guide

    La vitamine B9 ou folates est une vitamine qui a des rôles essentiels dans notre organisme. Elle est tout particulièrement importante en amont d'un projet de grossesse et pendant la grossesse....

  • Vitamine E : bienfaits, comment la prendre, en capsules ?

    Guide

    Si toutes les vitamines sont nécessaires à notre organisme, la vitamine E a l'avantage de lutter contre le vieillissement. Dans quels aliments la trouver ? Quels sont les signes d'une carence ?...

  • Anti-vitamine K (AVK) : liste, effets, contre-indications

    Guide

    Les antivitamines K, ou AVK, sont des médicaments anticoagulants qui visent à fluidifier le sang. Ces médicaments sont prescrits en cas de phlébite, d'embolie pulmonaire, de certains troubles du...

  • Vitamine K : rôle dans la coagulation, où la trouver ?

    Guide

    La vitamine K pour "Koagulation" est essentielle à la coagulation du sang. Il en existe trois formes : la vitamine K1, K2 et K3 (médicament). A quoi sert-elle ? Quel risque si on est en carence ?...

  • Vous cherchez une réponse précise ?