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Statut : Non résolu

Impossible sevrage de gomme à la nicotine

cat, le samedi 7 juin 2008 à 16:49:01

Bonjour,
après xx tentatives d'arrêts de tabac( 25 ans de tabagisme), toutes méthodes confondues, j'ai gangé!!il y a 3 ans, cependant j'use (encore) et abuse (15 à 20/jours)de gomme 2 mg. il est vrai que je les consomme comme une friandise mais tout de même!
Il y a 3 jours je dis, : stop: il mes restait qq patchs, donc 1 patch de 7mg + chewingums divers, dur, dur...
hier 0 gommes + 0 patchs et voilà la tête qui tourne, des sensations horribles dans la tête.... donc ce matin vite pharmacie, et là mon pharmacien me dit : vous êtes droguée!! il faut réduire progressivement.
Mais voilà, les demi mesures je ne sais pas, de ce fait j'ai l'impression de revivre le même calvaire de culpabilité....subi pour arrêter la cigarette.
Que faire ?????? Suis-je carrément idiote, mais tout de même les très forts dégréments physiques je ne les invente pas!
Merci de m'aider j'ai l'impression d'avoir des "fourmis" dans la tête!! faut-il que je subisse cela qq jours et tout rentrera dans l'ordre ? je ne sais pas mais je voudrai ne plus dépendre de quoique ce soit, c'est une "prison".

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michel, le dimanche 8 juin 2008 à 23:16:23

Bonsoir, n'arretes pas d'un coup, tu dois arreter progressivement puis le jour ou tu en seras à une par jour, là n'hésites pas arrête et après tu verras tu auras les mêmes effets secondaires que quand on arrete de fumer : vertiges, angoisse, peut être insomnie, toux etc... mais petit à petit ça partira, il faut quelques mois mais il faut résister....

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Rodshai, le mardi 17 juin 2008 à 20:53:55

Bonjour,

J'ai le meme problème sauf que j'ai arreté le tabac début 2007, ce qui fait tout de meme bientot 1 an et demi. Je suis a une 20 aine de nicorettes par jour et impossible de m'en passer !!

Mon problème réside dans la motivation car la nicorette c'est bon ca ne sent pas mauvais, je mâche au travail a la maison, en réunion bref absolument partout, je ne gène personne sauf mon porte feuille.

J'ai trouvé une pharmacie qui me vend la boite de 205 environ 30€, pas question pour moi d'arreter pour l'instant en revanche si il existe un dealer moins chere que le mien qu'il se fasse connaitre ...

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gg, le samedi 1 novembre 2008 à 13:46:13

pour arretter , il faut mettre un patch pour une vingtaine de nicorette 2mg= 21mg ou plus en fonction des signes de manque puis diminuer progressivement la dose du patch, consulter un medecin tabacologue en milieu hospitalier qui sont très souvent confrontés à ce probleme

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Résultats pour impossible sevrage de gomme à la nicotine

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