Oubli de pilule

Bonjour, à force de lire plein de chose la dessus je commence à avoir de gros doute. Si quelqu'un pouvait me confirmer que ce n'est que dans ma tête se serait génial.

Voilà j'ai eu un rapport mardi soir puis j'ai pris ma pilule mercredi mais l'ai oublié jeudi soir ! Est-ce-que pour autant je dois prendre une pilule d'urgence !? Ou le simple fait de continuer la plaquette et mettre un préservatif suffira largement pour ne pas tomber enceinte !?
Merci pour votre réponse