Salut Igenereuse,
Ma mère pour maigrir utiliser les cures d'ananas car elles contiennent beaucoup de fibres et ca va tout purger !!
Mais bonne chance car c'est long trés long et fait du sport.
Marcher pendant 30 min par jours
Faire de vélo pendant 20 min
Courir 20 min
Aprés je ne connais pas réellement de bon site avec des bons conseils pour maigrir.