G envie de maigrir..
arou
-
24 juil. 2009 à 13:57
SHERAZADEM Messages postés 144 Date d'inscription mardi 21 juillet 2009 Statut Membre Dernière intervention 23 janvier 2010 - 25 juil. 2009 à 17:44
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24 juil. 2009 à 14:09
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Bonjour,
Fais l'effort de rédiger ton message en langage correct et compréhensible.
Merci.
Fais l'effort de rédiger ton message en langage correct et compréhensible.
Merci.
je veux perdre des kilos mais j'arrive pas... je grignote entre temps tant que j'ai pas faim... sa fait presque 2 semaines que j'ai évité le grignotage mais mon poids à augmenté au lieu de descendre.... tant que en moi d'avril dans 5 jours j'ai pu perdre des kilos.... qu'est ce qui me faut pour se débarrasser de ces kilos.
SHERAZADEM
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25 juil. 2009 à 17:29
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bonjour
pour commence manger equilibre et pas de grignotage entre les repas
- faire 3 repas pas jours
- interdit : sucre, sel et graisse
je mange equilibre de janvier et j'ai perdu presque 32 kilo
sinon si sa marche pas tu peut aller voir une nutritionniste
salut bonne journee
pour commence manger equilibre et pas de grignotage entre les repas
- faire 3 repas pas jours
- interdit : sucre, sel et graisse
je mange equilibre de janvier et j'ai perdu presque 32 kilo
sinon si sa marche pas tu peut aller voir une nutritionniste
salut bonne journee
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25 juil. 2009 à 17:42
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Bonjour,
Attention !
Le sel n'est interdit que dans certaines maladies cardio-vasculaires.
Il ne faut l'utiliser très modérément, mais sans le supprimer totalement.
Attention !
Le sel n'est interdit que dans certaines maladies cardio-vasculaires.
Il ne faut l'utiliser très modérément, mais sans le supprimer totalement.
SHERAZADEM
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25 juil. 2009 à 17:44
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moi je n'y est pas trop le droit et je s'est pas pourquoi j'ai de la tachycardie et des problemes hornomales
bonne journee
bonne journee
25 juil. 2009 à 15:24